TheShredded

isso tudo é uma dose, eu tomava 2x ao dia. PS: ele é mestre em ciências farmacêuticas, professor de farmacologia, e pós-graduado em fitoterapia, nutrição esportiva e nutrição funcional. Manja bem... a dose não é tão forte, pode até tomar 3x ao dia se quiser. Me ajudou bem na questão intestinal, diurética, estimulante.. Abraço sabe se ele tem duas graduações ou é possivel ligar farmacia a nutrição?

boaa, to pensando em fazer a cirurgia tambem mas o meu é pequeno ainda, queria ver se compensa as cicatrizes, acompanhando..

Boa noite galera, to querendo comprar alguns livros de musculação pra aumentar meu conhecimento em geral, treino, dieta e etc, andei dando uma pesquisada e vi que o waldemar escreveu vários livros sobre, eae galera, alguem já comprou algum e gostou? se gostou qual? queria principalmente falando sobre anabols, valeu.

pq não dois injetaveis?

Bem, peso 64 kg, pretendo montar minha própria dieta porem estou com duvida na parte das gorduras pelo fato que todos os alimentos que olhei a tabela nutricional ate agora tinham gorduras saturadas e insaturadas(alguns alimentos que olhei: azeite, atum, sardinha) então presumo que todo alimento que possui gorduras insaturadas possui saturadas, o azeite estava do seguinte modo: 7g de gorduras totais (5g insaturadas e 2g saturadas) devo montar o total de gorduras da minha dieta baseado nesses 7 gramas ou nas 5 gramas? valeu!