MauNatal

Vou marcar a consulta já então, porque ela é meio que disputada e demora a ter horário disponível. Galera, agradeço a força mesmo. Hoje a tarde me surgiu uma duvida. A Silimarina é um elemento meio que controverso da TPC, uns dizem que se deve tomar antes, outros durante o ciclo, outros dizem que depois e há quem diga que se deve tomar antes e depois do ciclo. Pergunto a vocês, o que acham da substância? Pelo que eu andei lendo mandar ela durante o ciclo pode prejudicar os ganhos e estou quase convêncido de que tomar antes e depois é a hipotese mais plausível. Valeu!

Valeu! Assim que começar posto relatos também! Valeu!

E ai Riesen, beleza?! Cara, vou estudar as quantidades de cada um dos elementos da minha TPC, mas quanto aos exames, pretendo fazer um check up completo antes de começar e refazer tudo após o ciclo. O que traz uma duvida. Será melhor eu abrir o jogo com a minha endocrino ou melhor pedir o check up e ficar na encolha mesmo?! Me consulto com ela desde 2007 e minhas taxas, de acordo com ela sempre foram ótimas. Obrigado a força ae cara! Abração! Valeu!

Cara, muito obrigado Gaspar e Riesen! Valeu pelas dicas! e a respeito da TPC, tudo ok de acordo com as substâcias que eu citei, devo no caso so adicionar as que o Riesen falou? Muito obrigado de novo! Valeu!

Obrigado pelo comentário caro Riesen. Assim, vc acha que tá muito forte pra primeiro ciclo, tá bom, ou tá ruim? Quanto aos outros itens da TPC que eu falei, Mantenho ou tiro algum? Muito obrigado amigo! Primeiro post vc sabe como é! ANSIEDADE PRA VER RESPOSTAS!!! KKKKK Valeu!!

Up!

E Ai galera, firmeza? Bom, estou aqui no meu primeiro post, e na verdade foi praticamente esse o motivo de me inscrever no fórum, para pedir a opinião de vocês a respeito do meu primeiro ciclo de AE's. Treino a 5 anos, mas sempre parava os treinos até o ano retrasado quando descidi me dedicar de verdade. Bom, vou começar falando das medidas. Tenho hoje: 44 de braço, 108 de peito, 64 de coxa, mas estou bastante retido e com pouca definição. Meu objetivo com o ciclo é aumentar a desidade muscular e o aumento de força. Andei pesquisando bastante a respeito de AE's e cheguei a conclusão de que seria melhor eu começar por um ciclo como o descrito acima nas seguintes concetrações: - Oxandrolona: 60mg TSD. - Enantato de Testosterona: 800mg Por semana, dividido em 2 aplicações semanais sempre em dias que não coincidam com a da Stanozolol. - Stanozolol: 100mg DSDN. Durante 6 semanas. Durante o ciclo pretendo usar Silimarina, Tribulus Terrestris e óleo de peixe da ON. Na TPC Anastrazol e Clomid. Não tenho certeza se estou fazendo tudo exatamente certo, então gostaria de opiniões a respeito das informações acima. Segue abaixo dieta que sigo para analise também: Café da manhã: 100g de frango + 1 ovo cozido. Lanche da Manhã: 20g de whey + 20g Albumina. Almoço: Salada a vontade, 1 concha de feijão, 250-300g de frango, batata doce ou inhame 100-150g. Lanche da tarde (Pré treino): 100-150g de batata doce ou inhame + 100-150g frango. Jantar (Pós Treino): 100-150g de batata doce ou inhame ou macaxeira cozida ou cuzcuz + 100-150g de frango. Aceito opiniões também a respeito da dieta. Suplementação: Pré treino: Assault meia-dose; Pós treino: Whey 30g + Bcaa 10g + Glutamina 5g + Creatina 5g + Vitamina C 500mg + Polivitaminico e Mineral. Melatonina 30m antes de dormir. Desde já agradeço os comentários e Após eles, caso não mude nada começo os relato neste mesmo post. Caso tenha cometido qualquer de acordo com a política do forúm, peço desculpas desde já e peço que por favor me orientem para que eu edite o post antes de apagarem o fecharem o tópico. Valeu galera! Obs.: Todas as refeições são acompanhadas de água e/ou suco.