liu

ola eu treino a 4 anos ,tenho 26 anos 1,80 ,91 kg... eu venho treinando pesado sempre ,sou bem dedicado na academia... ja tomei muitos suplementos(nada de bomba)e nao vejo mais resultados nem ganho de peso.. minha pergunta é: o corpo pode chegar no seu limite e nao ganhar mais peso ou volumes mesmo suplementando? sou novo aqui no site..... abrigado e valeu pessoal... ate mais...