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Pablo Mercury

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  1. Pablo Mercury
    Pablo Mercury alterou sua foto pessoal
  2. Pablo Mercury

    Dúvida, Ajudem..

    Pablo Mercury respondeu ao tópico de Pablo Mercury em Dieta e suplementação
    tipo, meus amigos disseram q fez efeito , e só to tomando a 1 semana e meia , é seguro aumentar a dosagem ??? ouvi dizer q vc nunca deve tomar mais de 2 pilulas em 24 hrs no lipo 6 black
  3. Pablo Mercury

    Dúvida, Ajudem..

    Pablo Mercury respondeu ao tópico de Pablo Mercury em Dieta e suplementação
    comprei o lipo 6 black, tomo ele às 6:30 ,30 minutos após acordar , e em jejum , e às 15:30 . 9 horas depois (tomo e vou treinar), entretanto, embora me falaram muito , não senti diferença, ou seja , efeitos colaterais, pode ser falso ? se sim, como saber ? a propósito , vai fazer 1 semana agora q to tomando , não senti a diferença da cafeína , pode ser meu organismo que é resistente ? pois minha criação foi meio "extrema" sempre tive muita força (e também o que chamam de: "genética boa" ) e sempre tive o organismo muito resistente ... Peço que me ajudem Citar Citação Múltipla
  4. Pablo Mercury

    Melhor Horário Para Ingestão De Suplementos [Com Vídeo Explicativo]

    Pablo Mercury respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
    comprei o lipo 6 black, tomo ele às 6:30 ,30 minutos após acordar , e em jejum , e às 15:30 . 9 horas depois (tomo e vou treinar), entretanto, embora me falaram muito , não senti diferença, ou seja , efeitos colaterais, pode ser falso ? se sim, como saber ? a propósito , vai fazer 1 semana agora q to tomando , não senti a diferença da cafeína , pode ser meu organismo que é resistente ? pois minha criação foi meio "extrema" sempre tive muita força (e também o que chamam de: "genética boa" ) e sempre tive o organismo muito resistente ... Peço que me ajudem

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