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gif deu reputação a Stratovarius em Diário Da Babi - Precisando De Ajuda Pag. 50 - Hipertrofia - 15 Anos - Pag. 47 Fotos
Apenas eu achei o treino volumoso?
Muitos profissionais de educação física , que estudaram anos, falam muita coisa errada, julgando estarem certos..assim como muitos na internet.
Cabe a você filtrar todas as informações e não seguir cegamente em nenhuma das partes. Bons treinos.