fsr186
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fsr186 deu reputação a gabijuro em Old School Vs Mutanismo Moderno - Como O Fisiculturismo Mudou
Concordo com tudo.
OLD SCHOOL >>>>> FREAK ATUAL
Por isso que hoje em dia prefiro fitness mas tenho como maior inspiração Frank Zane e Steve Reeves
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fsr186 deu reputação a luanferri em Termogênico
Brother, 30minutos em jejum em caminhada media/baixa com 1 caps de lipo6black
Caminhada entre 5/6 k/h no máximo, boa sorte e bons ganhos, perdi bastante e o lipo foi quando eu ja tava com um shape bem legal mas sem definiçao, consegui ficar com um shape maneiro mais definido após o uso do mesmo, lembrando que nunca tomei creatinha pra se caso alguem chegar e falar que é liquido que cha verde resolveria, não eu atribuo o resultado a dieta e ao lipo6