Bom esse é meu primeiro post, venho em busca de ajuda.
Fiquei 6 meses sem treinar e agora que posso estou com planos de voltar firme, mas tem um porém.
Finalizei a 2ª semana hoje e não sinto estímulo nenhum no meu corpo, o corpo não incha e nem tenho a sensação de bem-estar que o exercício físico proporciona.
Estou preocupado e desanimado, alguém sabe me explicar o quê ocorre comigo ?