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Richam

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Tudo que Richam postou

  1. Richam respondeu ao tópico de Richam em Dieta e suplementação
    Valew manoo tamo junto ! CARA e no caso daquele GH STACK PRO da universal ( suplemento) aquele eu posso tomar normalmente??
  2. Richam respondeu ao tópico de Richam em Dieta e suplementação
    Tipo mais sera que na minha idade os Efeitos podem ser piores?? poderia me informar algums efeitos na minha idade
  3. Daee marombada beleza! Eu tava vendo esse anabol sustanom 250 e estava vendo que os efeitos colaterais dele sao mt mt mt minimo mesmo.. eu tenho 16ANOS eu queria saber se posso tomar isso ae mano ou tem risco de dar problemas serios.. GRATO A QUEM RESPONDER VALEW AE MAROMBADA PS: Vi que tem em capsulas que os efeitos podem ser um poco menores
  4. Segunda- peito e Triceps Terça- costa /bíceps/abdomen Quarta- ombro Quinta-peito/perna Sexta- bíceps e Triceps Sabado:costa/Abdomen Achao que devo mudar algo ?

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