Yko

Muito esclarecedor o tópico! Parabéns! Vou compartilhar o meu caso pois este post me ajudou a ficar mais seguro e procurar um especialista: Eu tirava o ombro do lugar a cada 3, 4 meses. Em situações cotidianas normais, como pegando uma mochila no banco de trás do carro, simplesmente gesticulando, jogando futebol sem ter tido contato algum e até dormindo. Cheguei a tirar umas 8 ou 9 vezes do lugar. Na realidade quando parecia que eu estava criando confiança novamente, vinha a luxação. Algumas rapidamente eu conseguia colocar o ombro no lugar, em outras demorava 5 ou 10 minutos e eu chegava a ficar tonto e enjoado pois a pressão acabava baixando em função da dor que eu sentia na hora. Em questão de 1 semana eu já estava voltando a jogar futebol normalmente. Até que procurei um especialista que diagnosticou que era necessário cirurgia, porém, o mesmo não a realizava, procurei então um especialista mais renomado e fiz a cirurgia em meados de Fevereiro. Fiz uma artroscopia por vídeo, foram colocadas 3 âncoras e a anestesia foi geral. No dia seguinte eu saí do hospital. A cirurgia não dói. Fiquei 15 dias de atestado e 45 dias com a tipoia, mas enquanto estava com ela, qualquer batida ou movimento era bem dolorido, requer bastante cuidado. Quando caía alguma coisa que estava na minha mão e o braço do ombro operado tentava instintivamente pegá-lo no ar, doía muito, mas o mais dolorido foi quando a porta do elevador fechou e bateu no ombro, vi estrelinhas. A recuperação é um pouco demorada, requer paciência, acredito que o mais difícil no meu caso era dormir bem. Mesmo que eu soltasse a tipoia para dormir, ficando o braço reto, alinhado com o corpo, o fato de ficar deitado, fazia com que gerasse uma pressão no local da cirurgia, então eu acordava a cada 2,3 horas durante a noite e não adiantava mudar o braço de posição, eu tinha que levantar, dar uma caminhada pela casa de uns 5 minutos e só então voltava a dormir, podia ser até na mesma posição antes de levantar que já não tinha mais dores. O médico disse para eu tentar ficar mais sentado na cama para dormir, mas não conseguia, acordava da mesma forma. O médico receitou 30 sessões de fisioterapia, já fiz 22, estou fazendo todos os dias. Nas 2 primeiras semanas fiz apenas exercícios e alongamentos, sempre doloridos, depois iniciei junto com elas o reforço muscular e outros exercícios, além dos que faço em casa. A fisioterapeuta vai fazer 40 sessões até a reconsulta. O médico disse que eu poderia voltar a jogar de 3 a 4 meses, mais certo 4. Segundo a fisioterapeuta, minha recuperação está muito boa. O difícil é ter motivação para ir todo dia para a fisioterapia sabendo que você irá sentir dores, eu poderia fazer os exercícios mais leves, sentindo muito pouca dor, porém, a recuperação iria ser muito mais longa...