freakfitness

Vou ciclar daqui a pouco e ja comprei as 3 caixas do clomid.. o problema é q por incrivel que pareça, não acho tamoxifeno em lugar nenhum.. hahaha pqp né.. Substituo pelo que?

Ah pode crer, alargar a fáscia seria a mesma coisa que o sistema FST-7 ( mesmo "objetivo" ).. Bem provavel que aplique nos ombros mesmo.. Galera, a fonte do testogar é realmente segura.. então talvez fique nele mesmo

Meu deus, li uma boa parte e até fiquei com medo kk

Trocar pelo que?

Vou começar mês que vem meu ciclo de Stano+testogar+diana.. Nao consegui achar nada no fórum sobre isso, por isso to criando o tópico. No local que eu injetar, ( li em algum lugar que o local aonde você injeta tem mais resultados ) mito? Stano posso injetar nos deltoides? Testogar no gluteo? Só isso pessoal, valeu.. Ajudem ai rsrs

Já li sobre um artigo que dizia que fazer alongamento entre as séries fazia algum tipo de "esticamento dos músculos " fazendo com que eles cresçam mais, porém é uma técnica para usuarios avançados.. Então se você for iniciante, pare.. E daqui um tempo, depois de dar mais uma pesquisada, se achar que vale a pena, faça.

No relato do meu pedido da vitacost, agora ta como " ENVIADO " hehe, depois disso que conta os " 20 dias uteis " ?

Esse tópico faz um tempinho já cara.. Hahha, já to com grana.. E ja refiz o tópico, mas valeu haha

O que é SDS? ):

Então, haha além disso, de ser muito isolador, ele tirou o Agachamento livre, o Terra.. Só faço supino de composto na ficha agora, não entendi porque já que eu tava me adaptando e melhorando bem as cargas no terra e no agachamento.. Muito louco hahah beleza, vou montar meu treino mês que vem e vou postar aqui pra vocês avaliarem, valeu.

Pois é cara, mancada mesmo.. to pensando em mais alem fazer um treino pra mim, mas como ainda é muito cedo.. fazer o que haha

Falei com meu instrutor hoje e ele colocou polia inversa.. pulley reverso*

Um amigo meu comentou comigo que o o exercicio, " kickback " é um dos melhores, o que acham? Não entendi muito a diferença.. Porque não sabia se o video q peguei tava correto msm ( youtube contaminado ) haha, mas eu faço a "normal " digamos, ponho os pesos na barra w, e trago ela até atras da cabeça, ( nao na testa, porque a amplitude do movimento é pouca, q doi meus cotovelos.. ) é isso.. ahha com certeza paralelas vou por, muita gente fala que é bom mesmo..

Execução do testa? Já falei com meu instrutor sobre isso, ele falou que ta tudo certinho.. Só agora vou dizer pra por mais alguma coisa haha

Eu faço bastantes exercicios pra peito ja.. haha, e sobre o banco, acho realmente muito fácil fazer.. :/ ja fiz por um bom tempo em casa até kkk, só se colocasse carga em cima, vou tentar por paralela, e mais algum..

kkkkkk ta sendo ironico tb? huaihuai

Toligado, eu sei que dá pra pesquisar e achar as coisas, e realmente conseguir algo com o que se acha, não foi preguiça, até sei que tem um tópico aqui falando sobre isso, quais os melhores exercicios, só que como sou mais iniciante, quis dizer se tinha algo mais "funcional" hahah. Valeu ai quem respondeu, brigado

daii galere kk, to fazendo AB2X e to com um " problema " no triceps. Treino a 2/3 meses, e ganhei realmente bastante biceps, massa, mas não ganhei nada de triceps.. e o unico exercicio de triceps que faço é rosca testa, que provavelmtente não ta dando certo pra mim né, ja que nem tenho triceps quase ://, o que me sugerem de exercicios?

Que bosta de "resposta ". Não tem ninguem discutindo, só tão de zoa, é óbvio que tem trembolona, T3 quem sabe, varias coisas ele usou, ja que o treino é um tanto quanto péssimo. Acho que se ta aqui no fórum, a maioria treina. comentário infeliz

Ah, rsrs, entendi. Já com o conteudo. brigado hehee

Vou começar com o ciclo do stano agora, vou aplicar nas deltoides, e tambem na coxa ou gluteo rsrs.. Me falaram que o stano doi unssss tanto ):.. Mas faz parte.. Agora uma duvida, primeiro, sem o liquido do stano ainda, penetro a seringa e puxo pra ver se pegou um vaso? e Depois pego o stano e injeto no mesmo local? ( caso esteja tudo certo)

Fiz um pedido na VC agora, faz uns 6 dias ja.. Pedi um animal pak, achei barato demais rsrs.. Vamos ver se chega né, depois vou pedir um real gains

Tem no fórum inteiro Tomaz.. Vai na sessão de treinamento que la explica bem.. quer tudo na mão? rsrs

Quis dizer stano+testo. Acho que há uma necessidade sim no uso do clomid, para ajudar a sua volta de produção da testosterona.. Mas quem sabe é você, não li muito a respeito do HCG então sou um tanto quanto leigo.. Mas pode usar sim,se ta com verba e pa, use no ciclo.

hahaha é porque é em um clube entende? Ai eles não abrem segunda, mesmo sendo em um clube realmente é estranho.. Mas faz parte