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douevenlift

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    douevenlift recebeu reputação de skinrad em Evolução Ectomorfo - 3 Anos E Meio   
    Faalaa rapazeada..

    segue as fotos da minha evolução em 3 anos e meio..

    nao tenho as medidas exatas mas o peso foi de 60 para 87kg

    tenho 1.92!
  2. Gostei
    douevenlift recebeu reputação de Daniel Sevla em Antes E Depois - 2 Anos De Academia   
    Fala galera...
    Venho aqui postar minha humilde evolução para ajudar a motivar quem está começando, e para receber dicas dos mais experientes.

    Foram 25kg adquiridos, as medidas infelizmente não tenho pois não faço avaliações, mas o braço foi de 28cm para 39-40cm
    Lembrando que o mesmo não aparenta tudo isso devido a sua extensão (tenho 1,92 de altura).

    Seguem as fotos

    60kg



    80 kg




    85 kg




    deem feedbacks !

    abraço
  3. Gostei
    douevenlift deu reputação a pedrinho91 em Avaliem Ai, Por Favor!   
    Evoluiu legal cara, quanto tempo? Bate os 90kg vai ficar top!
  4. Gostei
    douevenlift deu reputação a ThePhsyco16 em Avaliem Ai, Por Favor!   
    evoluiu bastante , manda enfase no ombro , peitoral, fica c caracteristica de men phsique kkkkkkkkkkkkkkk, ou bb, vc escolhe ! precisar tamo ai
  5. Gostei
    douevenlift recebeu reputação de Sr. PR. em 1 Ano E 3 Meses - Ectomorfo!   
    bem no inicio uma massa 3200 da probiotica (n recomendo), dps um whey tb da 100% whey probiotica(recomendo)
  6. Gostei
    douevenlift recebeu reputação de Apolo.Info em Evolução 1 Ano E 2 Mesês De Treino! Antes E Depois.   
    Parece outra pessoa, parabéns.

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