derick

já sequei um pote de novedex xt.... n sentir nenhum colateral... ganhei mt força eu gostei dos resultados

bora malhar essa panturrilha heim chacal hahahahauehuae faço 40 nem fudendo

a galera esculaxa... o cara é novo no forum e pediu para que tirase uma duvida. cara sai fora desse produto ou qualquer um da DNA

humilhou!! jab andando pra trás é foda

CUIDADO vejam o link http://www.reclameaqui.com.br/268793/prozi...essa-de-estorn/ já comprei em um site de portugal também q tem vendas somente para o brasil, o problema que inda não entrou no ar comprei pelo msn o site é www.musclepan.com

Galera tomei com o no xplde, h e não morri heheeh a glicerina ta mais que aprovada, estou aki agora com 2 litros de agua e tantando por pra dentro foda de mais... minha barriga n guenta tanta agua Galera tomei com o no xplde, h e não morri heheeh a glicerina ta mais que aprovada, estou aki agora com 2 litros de agua e tantando por pra dentro foda de mais... minha barriga n guenta tanta agua

galeraaaaaaaaaa animal de maissss Força: eitaaa pohhhhaaa Disposição: Otima no final meu coração ia voar pela boca dai peguei leve. Pump: mais ou menos. galera o no xplode começou a surtir seus efeitos aumentei para 2 scoorp o foda foi a falta de ar, que estou até agora hauehahuhee louco de mais esse 17HD com alimentação é um anabolizante aumentei mais uns 1.300kg =D não me pesei na balança que me peso, foi em uma analogica mais enfimmm tava lá que eu vi 75 e tal feliz de mais... =D=D=D assim que terminar meu 17hd já vou comprar outro. e ficar com o no xplode comendo 6 vezes por dia minhas proteinas alem da whey ta sendo do trigo gluten de trigo farelo de trigo e aveia. e uma parada aki que parece alpista hahahahaah isso ai!! amanha tem mais, valeu Rage a serie ficou bom de mais.

^^^ come jacaré tbm vei, tem muita proteina. ahahauhueheuhe mais brincadeiras a parte eu não acho problema isso, o lance eh digestivo mesmo, eu antes batia meu jantar no liquidificador, mais depois meu médico ficou sabendo e disse que eu não poderia fazer isso, tava ferrando minha barriga e meu organismo não estava adiquirindo todas as proteinas e vitaminas necessarias, pois a mastigação é importante para preparar o o estomago para "fritar" o alimento... e como as comidas é diferentes de vitaminas e batidos.. enfim..

tomo não veio heheheeh quem quiser toma ai e depois posta... vou esperar o no xplode acabar depois eu tomo. tomo não veio heheheeh quem quiser toma ai e depois posta... vou esperar o no xplode acabar depois eu tomo.

aheuehuehueheuheueh peito de frango assado, o foda que é assado se fosse cozido era de boa ahahahaha cada comédia...

é mt bom video, e muita "proteina" aheuhauheuheuh

hauheuehuehueheuhauheuahu essa cagada foi top ahuehueheuehuahue

galera não esquecir do relato, é que ficar falando aqui todo dia a mesma coisa cansa né? voltei aqui pra postar as fotos que eu estava devendo desde o plasmajet para vocÊs verem a diferença. essa foto eu tirei hoje, ou seja já rola tbm 2 semanas de 17hd, mais deu pra ver o que o plasmajet mais o anabolic OD fez, os americanos estão certos agora imagina o nano vapor que eles usam la com esse pack? deve ficar doido, só pra lembrar meu anabolic durou 12 dias, esse ciclo foi a base de plasmajet praticamente sozinho com creatina. tomei duas caixas uma no primeiro mes que entrei na academia já que estava 3 meses parado, depois finalizei com o anabolic. segue as fotos: agora sim estou tomando no xplode com o 17 hd mais a proteina da hilmar, acho que vai da um gás maior, como disse no outro relato minha alimentação estava ruim dessa vez estou comendo em 3 e 3 horas!! fiquem ligados que o relato a partir de hoje fica melhor!! depois tiro uma nova foto para a gente comparar com essa mais nova!!! EDITADO - - - - - esquecir de mostrar meu packzinho eeheheeh

mow lombra... querendo tomar com o no xplode..

ah entendir a remada alta era o que eu achava mesmo aqui é outro nome hehehe RAGE!! ficou doido de mais gostie das modificações acho que vai dá um gás hoje mesmo eu já começo com as novas modificaçõs, meter 2 scorp de no xplode mais meu 17 hd e continuar com o relato!!! brigado de mais abração.

rodts valeu mesmo mais a do rage ate fica melhor para mim por causa da folga na quarta. rage valeu pelas mudanças man so precisa me esclarecer umas coisas.. Supino inclinado Bi-set Crossover 4 séries como faz isso - Puxada Nuca - 3x8 ???? Pulley Drop-set 20% 3 séries 8Rep inicial. drop-set 20% eu entendir mais 8 rep inicial? no caso seria 3x8 com drop de 8? o que seria remada alta no ombro? Trocaria por Serrote 3x8 ??? malho com um serrote? heehe remada cavalo a gente deita declinado 45º e puxa o ferro e malha as costas. EDITADO------ rage vocÊ é o cara!!! ficou bem melhor as mudanças e antemao já agradeço cara.

coloquei nakeles shakes todos fechados. balancei um pouco e ele tipo abriu com barulho BOOF e tipo no suco n dizia q tinha gás pk nemm bebo mais só pode ter sido algum gas dakela bosta, nunca mais faço no xplode ocm suco. inda mais citrico.

Peito: - Supino reto 3x8 - Supino inclinado 3x8 - Crossover 3x8 - Supino declinado 3x8 Triceps: - Rosca Testa 4×12 (pirâmide 12/10/6/6) - Rosca Francesa 4×10 - Pulley 3×10 (com Dropset de 50%) Costas: - Puxada Trás - 3x8 - Puxada Frente- 3x8 - Puxada frontal - 3x8 - Remada Cavalo 3x8 Biceps: - Rosca Direta (pirâmide 12/10/6/6) - Rosca Concentrada (com Drop Set 50% no Cross) - Rosca alternada - 4x8 (muito peso) Ombro/Trapezio: - Elevação Lateralpor trás no Cross 3x8 - Desenvolvimento Frontal - 3x8 - Desenvolvimento Costas - 3x8 - Elevação lateral com halteres 3x10 Encolhimento.-3x12 Superset na barra 3x8 Perna: - Agachamento – 3x10 - Leg press - 3x10 - Cadeira extensora - 3x10. - Biceps Femoral - 3x10 - Paturrilha em pé- 3x10 dá um saque ai, eu particulamente gosto muito, foi uma pessoa já com alguma experiencia que fez para mim.

perfeito cara, mais malhar o ombro uma vez só acha legal mesmo? nada de peito tbm 2 vezes?

então rage, o foda é isso, meus dias são complicados eu já tenho sorte que academia fica aberta até as 12 no domingo então da pra malhar assim não posso malhar sexta nem no sabado devido ao trabalho. eu arrumei com a serie começando por domingo veja Domingo: Peito/Ombro/cardio Segunda-feira: Costas/ Trapezio Terça-feira: Pernas/ cardio Quarta-feira: Biceps e Triceps Quinta-feira: Peito/Costa/Ombro

3 meses dps parei 3 e voltei via para 4 meses, ehee tou na testoterona meu corpo tem respondido as minhas espectativas EDITADO---- seria então: segunda: peito e ombro terça: costas trapezio e cardio quarta: perna quinta: biceps e triceps: domingo: malhava o que?

muito pouco por que? queria dicas para melhorar. só estou achando meio pesado o ombro com as costas... sobre os exercicios acho que está bom. foi feito sobmeida para mim, a serie que queria da uma mudada. ou melhor ficar com a antiga mesmo? Antiga: Segunda-feira: Peito/Triceps/Ombro/ Terça-feira: Biceps/Costas /Cardio Quarta-feira: Pernas/Abdómen/ Quinta-feira: Peito/Triceps/Ombro Domingo: Biceps/Costas/Abdómen/Cardio

Nova série Segunda-feira: Peito/Costas/Ombro/ Terça-feira: Biceps/Triceps /Cardio Quarta-feira: Pernas/Abdómen/ Quinta-feira: Peito/Costa/Ombro Domingo: Biceps/Tríceps/Abdómen/Cardio Antiga mudava as costas que era triceps. agora resolvir treinar braço um um dia só no biceps inclui antebraço. descanço sexta e sabado, e quarta já que malho só pernas.

[b]GALERA CUIDADO!!!! [/b]eu mesturei no xplode com um suco de maracujá com gás e meu shake explodiuuu tipo tava mexendo ele balançando e tal.. e derrepente ele abriu com um extouro ahuehuhauhee graças a deus que isso aconteceu estava querendo por glicerina com no xplode 30 mim antes... pulshalski o que tu diria sobre isso? será que rola^? ou so explodiu por causa do gás»?? queria tomar isso com no xplode.

pow lupo valeu de mais!!! tava preocupado então vou mandar mais um mês, segunda começo o relato com o no xplode mais whey protein da hilmar, ai o baxo vai pegar, tou de molho cheio de dores atras do trapezio