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Fórum Hipertrofia

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relax

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  1. É isso aí Weber, vi que está bons progressos. Semana que vem estou mudando de academia e aí vou iniciar o 5x5, porque na minha não tem a menor possibilidade de fazer agachamento livre. Vou acompanhar aqui, pra podermos trocar umas ideias depois. Abraço!
  2. Está indo realmente bem Babi! Belas fotos! Muitas mulheres deveriam ver o seu diário. Vou começar a acompanhar hoje. Beijos!

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