Rodolfo Silva

Altura: 1,77 Peso:62 BF: 8,5 Acho que é bulking o nome, minha intenção é ganhar massa/busca pela hipertrofia. Desculpa se postei algo errado, sou novo aqui no fórum e tal Fui num nutricionista e ele me passou essa dieta, ps: o pastel assado é porque tou na facul nessa hora rs mas a dieta ta boa? to meio preocupado com a quantidade de ovos, ta meio absurda mesmo ou é impressão minha só? dá pra seguir de boa? desculpem a ignorância e se postei errado, é o primeiro tópico meu aqui..