Bruno Roberto Silva
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Bruno Roberto Silva deu reputação a msousam em Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]
Capsulas só encarecem o produto.
Use creatina monoidratada e faça voce mesmo uma pesquisa sobre os preços praticados, se achar algo muito barato possivelmente será ruim ou de má qualidade (muito sódio).
Eu só usei UNIVERSAL até agora, recomendo.