POXA, VENDO VCS FALAREM SOBRE O QUE TOMAM ME DEIXOU CONFUSA. NA VERDADE ESTOU INICIANDO AGORA O TREINO DE HIPERTROFIA..PASSEI A ESTUDAR E VERIFIQUEI QUE NADA ADIANTA EU FICAR DE BOBEIRA NA GINASTICA..NÃO TINHA RESULTADOS DESEJÁVEIS..GOSTARIA DE INFORMAÇÕES Q POSSAM ME AJUDAR E VINDO DE VCS QUE SÃO VETERANOS ME SENTIREI MAIS SEGURA EM TERMOS DE SUPLEMENTOS..ANDEI VERIFICANDO E ATÉ POSTEI NA GALERIA UNS QUE ME AGRADARAM EM TODOS OS ASPECTOS..ME DEEM UMA FORCINHA AÍ?!!!!!
nÃO TENHO PROBLEMA COM BALANÇA E MEU OBJETIVO É GANHO DE MASSA MAGRA..