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Fórum Hipertrofia

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Digo10

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  1. Olá, encontrei esse tópico que diz muito sobre a situação q comecei a passar agora. Comecei a malhar a pouco tempo, 3 meses, estou tento uns ganhos, mas ontem (11|02) quebrei o braço direito, o úmero,perto do cotovelo,numa quebra de braço, como me arrependo Deus. Estou com o braço imobilizado e tomando medicamento para dor e calcio. A dor maior foi quando o ortopedista colocou no lugar pra imobilizar, disse que não preciso de cirurgia, mas vou consultar outro na quinta, estou com medo que outro fale q preciso operar, mas se é pra ficar bom e voltar a treinar daqui um tempo, melhor fazer. Se Deus quiser vai dar td certo cmg e com quem esteja passando por isso.

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