Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Wton Araujo

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Wton Araujo deu reputação a Bastardo honrado em Novatos, Não Façam Isso Por Favor!   
    E essa agressividade? Efeito colateral de ciclo. É assim que a gente pega as mentiras, kkkkkkk....
  2. Gostei
    Experiência de 2 ciclos , vamo q vamo p o 3º

    5 anos de treino sem paradas , total são 7-8 por aí
    - Idade : 21

    - Altura : 1,74

    - Peso :98kg

    - Medidas
    Tórax : 123
    Bíceps : 43
    Ante braço : 36
    Perna : 65
    Panturrilha : 40

    - Objetivo : reduzir Bf , fibrar

    - Estrutura do ciclo

    1-4 dianabol 40mg (dia)
    1-12 boldenona 500mg (sem)
    1-6 enantato de testosterona 600mg (sem)
    5-12 trembolona 100mg (DSDN)
    7-12 proprianato de testosterona 200mg ( DSDN)

    125mcg t4
    45mg efedrina 410mg cafeina
    Anastrozol a cada 2 dias
    10mg - 20mg tamox
    HCG 500 ui sem assim q achar necessário

    DIETA
    Vai ser nessa base conforme a ação das drogas aumento o carbo

    6:00
    40gr albumina
    10gr achocolatado light
    250ml leite desnatado

    9:00
    6 claras de ovo
    2 gemas
    2 fatia pão integral
    1 fatia abacaxi

    12:00
    1 batata doce
    2 files de frango grelhado

    15:00 (pôs treino )
    40gr whey
    20gr dextrose
    5gr creatina

    15:30
    File de frango
    1 batata doce

    18:00
    File de frango
    2 fatias pão integral

    21:00
    File de frango
    Salada
    Brócolis

    00:00
    40gr albumina
    10gr achocolatado

    14 dias dieta , 15º dia lixo


    Supls fish oil , vita c , albumina , Arginina , whey

    Obg a quem acompanhar !!!

    FOTOS

    primeira semana




    30 de outubro

    2 de novembro


    5 de novembro






    10 de novembro (expo)


    11 de novembro


    13 de novembro




    14 de novembro


    16 de novembro


  3. Gostei
    Wton Araujo deu reputação a Pedro Crizel em Sempre Termogenico?   
    Lipo6 é proibido sim até onde eu sei. Mas enfim, tem sites bem inteligentes, que te mandam o produto em uma caixa muito pequena e sem slogans, fora que mandam como presente e c/ um baixo valor na nota.
    Nunca tive problema c/ importação, desde que comecei nunca mais comprei nada daqui.
    Suppz e SuplementCentral são ótimas fontes.
  4. Gostei
    Wton Araujo deu reputação a Megatreiner em Sempre Termogenico?   
    importa na health designs que dificilmente mais dificilmente mesmo vai ser taxado.E o lipo 6 não é proibido não.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.