juninhow

Sim man, te entendo. e estou te dando o toque que a tireoide ainda não está normal.
Se T4 não está adiantando, você terá que tentar adicionar doses de T3 (terá que importar ou manipular) ou então utilizar GH para melhorar sua conversão de T4 pra T3...

Não é normal ter esses valores de FSH, e fico PUTO ao ver "médico" achar uma porra dessa normal e não tomar nenhuma atitude.

Desculpe a revolta, não tem nada haver com vc. Mas o maior motivo que eu comecei estudar essas coisas hormonais foi principalmente o fato de médicos (mais de 4) imbecis falarem um monte de absurdos para mim que estava com hipotiroidismo mas abria o jogo que na época a 7 meses atras havia utilizado testosterona. Ao invés de resolverem meu problema, ficava ouvindo sermão.

primeiramente exijo respeito, treino a 7 anos, não comecei a treinar a 1 ano
eu peso 119kg, e não consigo levantar o peso do meu corpo no supino com a execução correta
faço 3x10 no supino com 55 kg cada lado, descendo até o peito e segurando a descida

já vi muitos GAROTOS com 35 de braço querendo por 40, 50kg no supino e descendo 1/3 do necessário

você tem muito pra aprende cara, não vo discuti contigo porque você é um muleque
ja passei por essa fase que voce ta, e sei oque to dizendo

O VENDEDOR DISSE QUE ELE TOMO, ELE NAO SABE NADA DE DIETA

quando me perguntam sobre dieta, respondo qualquer coisa,
não fico dando dicas do meu conhecimento pra qualquer um
e esse negócio que nao sei quem disse, pode ser fato ou pode ser INVEJA


enfim, tenho anos de estrada e me considero um eterno aprendiz
e não vou ter uma discussão patética com um garotinho