Thiago Zitske Martins
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Thiago Zitske Martins deu reputação a Savordelli em Treino Ab, Dúvidas!
Tava desgastante? Qual o volume do treino?
Passa o treino pra avaliar melhor.
Mas se você se sente bem, nem precisa mudar.
Qual o objetivo da corrida, condicionamento ou perda de gordura?
Pra que dois tópicos?