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Fórum Hipertrofia

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Thiago Zitske Martins

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  1. Gostei
    Thiago Zitske Martins deu reputação a Savordelli em Treino Ab, Dúvidas!   
    Tava desgastante? Qual o volume do treino?
    Passa o treino pra avaliar melhor.
    Mas se você se sente bem, nem precisa mudar.
    Qual o objetivo da corrida, condicionamento ou perda de gordura?




    Pra que dois tópicos?

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