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Awdrei

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Sobre Awdrei

  • Data de Nascimento 04/04/1986

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Reputação

  1. Awdrei

    Treino Bi-Set Duvida

    Awdrei respondeu ao tópico de rafael 2 em Treinamento

    mais então galera, num treino bi-set...fazer quantos exercicios pra cada musculos??? a mesma quantidade, tipo....eu faço 5 pra peito e 3 pra biceps!!!
  2. Awdrei
    100% Ultra Whey Da Ultratech, muito bom e o gosto incomparavél!!!
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