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roliçoboy

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  1. roliçoboy

    Oque é Arginina?

    roliçoboy respondeu ao tópico de roliçoboy em Dieta e suplementação
    pesquisei em mais de 10 topic nao encontrei nada!! ql é o efeito dela??
  2. roliçoboy

    Arginina X Vit-c X Whey

    roliçoboy respondeu ao tópico de CHACALLL em Dieta e suplementação
    para que serve arginina??
  3. roliçoboy

    Ulcera Gastrica

    roliçoboy respondeu ao tópico de Soldateli em Dieta e suplementação
    posta ai toda sua alimentaçao se toma agua adeguadamente e talz
  4. roliçoboy

    Probiótica Vs Bodyaction

    roliçoboy respondeu ao tópico de Marombeir0 em Dieta e suplementação
    HILMAR!
  5. roliçoboy

    [relato] Creatina + Whey + Dexrtose

    roliçoboy respondeu ao tópico de ketee em Dieta e suplementação
    essa parada de toma creatina a mais sei la viu fi!! axo q tem nada ave mas depende do organismo vc eh novo e talz 14 anos.. quando eu tinha 16 comprei uma creatina e axava que a colher de sopa tinha 5G TOMAVA 4 COLHERES DE SOPA DE CREATINA P/ DIA E NAO PEGO NADA!!!
  6. roliçoboy

    Dieta Do RoliÇo

    roliçoboy respondeu ao tópico de roliçoboy em Dieta e suplementação
    Primeiramente obrigado por comentar! a respeito do intervalo de 3:40 , eu levo uma barra de cereal quando da 2:50 hrs que eu ja comi eu lanço ela pra nao começa a queimar o intervalo é devido o tempo da minha casa a escola ONIBUS! gostei das dicas vou tentar adiciona-las
  7. roliçoboy

    Dieta Do RoliÇo

    roliçoboy respondeu ao tópico de roliçoboy em Dieta e suplementação
    Comenta por favor
  8. roliçoboy

    Dieta Do RoliÇo

    roliçoboy respondeu ao tópico de roliçoboy em Dieta e suplementação
    17 anos 1 ano de treino altura: 1,74 70kg 33 de braço quente bf: 12% obj: hipertrofia critique e opine POR FAVOR!!

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