alcantarahome

Ola pessoal do forum! esse é meu primeiro post e pensei mto antes de crialo para não ser criticato ou punido por fazer M rs... agente ve tanto nego falando das regras q agente fica ate um pouco acanhado de criar um topico... bom lavai minha duvida Vale a pena Comprar Lipo6x um Thermogenico bom e não fazer aerobico? por quer dessa pergunta, não tenho tempo de fazer aerobico e quero mto perder gordura, pois tenho um bocado, e eu malho para hipertrofia. Abraço.