Eu comprei esses seguintes suplementos : 1-Whey protein da ON , 1- hipercalórico da Performance nutrition o Serious Performance Gainer , 1- Glutamina da performance nutrition , 1 bcaa da performance nutrition, qual a ordem dos suplementos que devo tomar , ainda não abri nenhum.
Esse Hipercalórico que comprei , é confiável ?
Valeu galera.