supino macho
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Galera, malho a pouco mais de um ano, consegui bons resultados nas demais áreas do corpo menos nas pernas que continuam finas, só um pouco definidas mas, finas e pouco volumosas. O que vcs me aconselham a fazer? pois desejo ver elas grandes fortes e grossas...Será que tem um suplemento ideal para tal finalidade? Boa noite! aguado respostas satisfatórias.