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Ramon 153

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  1. Ramon 153

    Melhor Hipercalórico

    Ramon 153 respondeu ao tópico de RenanFrancisco em Dieta e suplementação
    aew tpw eu vo começar a fazer academia e kero tomar esse hipercalorico pra ganhar massa muscular tenho 15 anos.. qual eu devo tomar e onde vende ?? e oque ele faz.. "ele engorda,fika com barriga os braço incha sei la " responde ai vlws !!
  2. Ramon 153

    Quero Ganhar Massa !

    Ramon 153 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Aew galera tenho 14 anos ,Peso 61 Kg... Quero ganhar massa muscular vo entrar na academia... Oque devo tomar para eu ter começar ter massa... Nao kero bomba e etc.. Esse Hipercalorico eh bom ?? mas tipo oque ele realmente faz??? Responde eu ai vlws!!! flows

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