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Arthur Henrique Vaz

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Arthur Henrique Vaz deu reputação a Willyan Franco em [ Relato ] Animal M-Stak   
    7º Dia - Domingo

    Hoje é um dia de descanso Geral né... Já tomei o animal.... acabdei de almoçar uma muqueca capixaba clássica muito boa, até tomei um sorvetim( é foda, não resisto ) pois está muito calor.

    Não existe novidade quanto ao treino.

    Não pesei Hoje.

    Daqui alguns minutos vou fazer as medidas e Postar.

    Quero medir após o alomoço pra ter uma real impressão principalmente do abdomem... é muito facil eu medir de manha com estomago vazio e a circunferencia "diminuir" então optei medir pouco depois do almoço, assim não vai subestimar nem superestimar um possivel resultado.

    Bem...

    Quem tiver acompanhado dá um Up ae.

    Falou Pessoal.
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