-
Total de itens
14 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por flicksss
-
-
anticatabolica da probiotica na minha opniao é a melhor
espero ter ajudado....
-
pré treino jack e whey com dextrose,pós whey com dextrose e crea,de manha e antes de dormir zma...... axam uma combinaçao boa pra ganhar uma massa? agradeço respostas.....
-
agua,pois o leite tanto o desnatado quanto o integral pode retardar um pouco a velocidade do corpo absorver as proteinas do whey
-
tenta um hipercalorico para tentar ganhar um pouco mais de peso
-
nao ,nem cardiacos ou respiratorios ,nda do tipo.......nao é pq com ele deu certo que com vc vai dar,sua familia tem historico de problemas cardiacos, ou vc tem ?
-
220(whey 2 kg,crea,dextro,zma).............a cada 2 meses
-
kkkk os cara bobo kkkk
-
tava precisano de alguem como vc,pra me dizer uma experiencia propria e tira minha duvida ;....agradeçotenho 16 anos tb e estou tomando o jack3d, na real n sinto nada d+ quando tomo ele, tenho o hemo rage UC e o shotgun aqui tb, n me sinto pilhado nem nada d+, se quiser pode tomar sem medo.
Edit: Só n vai ser burro de meter 5 doses né, toma uma dose, depois passa para 1 e 1/2, 2, e quando chegar a 3 e ficar fraco, para, espera 1 mes +/- e compra outro pw(se quiser tomar pw ainda).
-
axu boa ideia msm.... a inteçao do meu post foi mais por causa dos colaterais q podem me causar,e um poko da idade tmb... mas mtos fazem o uso do jack e tao de boua,vou tentar e ve oq acontece ^^Porq não poderia mano? manda pra dentro e um treino hard..
-
to pensando nisso msm.......
-
ja tomou? axa o jack forte demais......
oq axa de 1mr?
-
c souber como tomar,vai ter um otimo ganho.......
whey antes e depois do treino acompanhado com um poko de dextrose
massa de 2 a 4 vez por dia
creatina antes e depois do treino junto com whey
ja fiz isso mtas vezes
-
tenho 16 anos,treino a 1 ano e 2 meses,ja tomei bastante creatina,whey protein,malto,dextrose e zma......... gostaria de suas respostas,pois nn axei em pesquisas algo ki me tirasse essa dúvida,,,,,, agreadesço.....
Comparaçao De Suplementos Para Definiçao Muscular
em Dieta e suplementação
Postado
whey, para restruturar o musculo