carbono

Carbono é o bonito EEKKOPEOPKEKOPEKOPKPOEKOPEKOPEKO

Horyu pra mim é server de lineage ekopokpekopekopkopekoekopkopekopepkoe Esse guri eh mt engraçado pqp

Depois tiro foto das pernas '-' Tenho 16 anos faço 17 agora em dezembro=/

Bulk maneiro cara '-' , dorsais tao bem grandes e quadriceps tambem , continue assim sasaky vai bulkar ate quando? Um cutting ai ia ficar foda .

Ae galerinha do hipertrofia , resolvi postar as fotos antes e depois do ciclo que foi: 1-8 Propionato de Testosterona 500mg, 4-8 Stano injetavel 50mg por dia . Estou na TPC com tamoxifeno e clomid -Foto que desenterrei do pc , antes de treinar : https://img14.imageshack.us/img14/8751/ogaaabslralpf6sylcub2fb.jpg - 54kg nessa época 1,73 -Fotos antes do ciclo ( aproximadamente 1 ano e uns 7 mes na academia) - 76kg , 1,75 https://img213.imageshack.us/img213/1300/47126694.jpg https://img715.imageshack.us/i/30697672.jpg/ https://img338.imageshack.us/i/94109013.jpg/ https://img573.imageshack.us/i/76917643.jpg/ https://img593.imageshack.us/i/34711380.jpg/ https://img204.imageshack.us/i/61241238.jpg/ https://img225.imageshack.us/i/53928659.jpg/ -Fotos depois do ciclo ( vou fazer 2 anos na academia agora em dezembro) - 83,7 1,75 https://img530.imageshack.us/i/80132042.jpg/ https://img152.imageshack.us/i/90749296.jpg/ https://img89.imageshack.us/i/41824012.jpg/ https://img709.imageshack.us/i/23335831.jpg/ https://img403.imageshack.us/i/83329898.jpg/ https://img249.imageshack.us/i/53809376.jpg/ https://img199.imageshack.us/i/img47101.jpg/ https://img89.imageshack.us/img89/4489/31339172.jpg -Medidas antes/depois ciclo Peso: 76/83,7 Braço(relaxado esticado) 36/39 , Braço ( forçando ) 39/41. Peito :quando eu fizer avaliação edito Perna: 62,5 ( medindo la em cima )/ 64 Panturrilha:40/42 Ante braço: 31/33 BF% não sei como esta mas acredito que entre 10-13%

Nada ver peloamor , felipe shape de verão com aqueles quads? Ai ja é cornetar muito o cara . Shape Violento parabens pra ele

Achei tbm que ela fez com uma certa facilidade '-'

skopPKOASPKOAKPOSKPOak Homem macaco Épico

A o povo ja sabe tenho 16 anos '-' E daki 1 mes e poquinho faz 2 anos que entrei na academia ( mas treino serio mesmo eh uns 1 ano e 6 mes por ai )

É mesmo foto diminui pacas '-' TO esperando os cara da federaçao mandar as fotos pra colocar aqui , vlws pel elogio ruriu *-*

Tambem sou muito fã dele principalmente em 93 puta shape perfeito , junto ao Levrone de 2002 pra mim os shapes mais perfeitos da história ps: Faltou o meu tributo ai T.T sKPOAKOPSPKOAK brinks

Isso ai que o rods falou '-' Tem que ver o que é beber socialmente pra vc ... Todo fds , ou uma vez a cada 2 mes Mas o certo seria vc n beber nada

sKOPOPKASOPKAPKOSKOPAKOSKOAOKSOKAKOSKOPAKOPSakopskopkasopkaopSKOPAKSOAKos

Necessaria* Errei , desculpe...

Curti a estetica do shape suas dorsais sao largas comparando a altura , bora ganhar mais medidas em tudo e treine perna-.-

Não vejo porque modificar pra algo que não é ... Falta de auto-afirmação Se quer chegar nakilo que o photoshop faz, tenha a determinação denessaria pra alcançar-lo.

Ridiculo esse povo maiando .... Manin se evoluiu bem pacas nem ligue pra esses cara só voce mesmo tem ideia do esforço que teve pra chegar ai Abraços

Pra mim o mais famoso eh o Stronger semmais

Ri muito disso x_X shiiiSAsPOKAPOKSAOKPskopakos

arginina-akg

tenso , very tense

Eu esperava muito mais do Jay '-' 1- Phil 2- Jay 3- Branch 4- Kai

1 - Phil Heath 2 - Jay 3- Kai Greene 4- Branch 5 - Dexter Jackson

009 sound system - dreamscape

Concordo em quase tudo com o rednos e acrescentando pernas Platz e ante braço Priest . Mas o triceps do Lee Priest nem sei se era um triceps era uma mutaçao '-'