3digitos

kkkkkkkkk Pior que o GH15 fala umas coisas com muito sentido, se o laboratório não for bom o resultado não será mesmo e o esquema é encontrar um abençoado por Santo Anabolino que venda as coisas com qualidade

E os brasileiros a espera de um milagre buscando alguem que venda algo do tipo.... Eu mesmo tenho certeza que tomo as coisas mais ou menos :/ Mas é o que tem, melhor gastar em AEs mais ou menos do quê gastar em merda de suplementos, eu mesmo gastava uns 200€ em suplemento quando morava fora todo mes, se eu voltasse no tempo eu compraria eses 200€ só em trembolona, por isso não tomo mais nada, nem whey.

Meu pós treino agora é 150gr de aveia, 500ml de leite integral com 2 colheres de neskau e 4 bananas e me sinto muito melhor do quê o Pos treino que fazia de Whey + glyco maize, glutamina, bcaa, creatina e depois de 30min mais Whey + glyco maize e achando que eu fazia suplementação top ^^

Acho que você pode adquirir uma leve assímetria do biceps esquerdo/direito.

Tenho as mesmas duvidas, quero começar a tomar mas vi alguem falando aqui no forum sobre colaterais... Não lembro o quê...

Sem querer poluir seu tópico mas eu como pela boca, sendo cozido ou frito...

No forum tem algumas receitas também eu acho é só pesquisar, ficar comendo cozido chega uma hora que empapuça tudo...

Ae o cara provou por a+b que não é fake, cagou na cara de todos os haters !!!

Sim, se você bater junto 6 ovos inteiros e com 150gr de carne moida fica uma delicia com batata doce e leite. coloca um pouco de canela pra dar um gostinho...

Uma receita com otima quantidade de proteina e carbo, ótimo pra pré treino

Sim

Qual shape voces acham mais legal? Depois do ciclo ou da TPC? Eu sinceramente fiquei meio triste quando terminei meu ciclo porque eu tava igual um tank, em relaçao a o que eu era, fiquei grande e depois do ciclo eu perdi um pouco porque eu sai 7 dias de festa, justo no final do ciclo briguei com namorada entao comecei a catabolizar...., sem comer e só festa mesmo, eu nao bebo alcool mas foda é ficar sem comer e treinar.

Depois voltei a treinar em 7 dias de treino ta ai como ficou meu shape, sinceramente acho que ta melhor do que quando terminei o ciclo, parece que peguei uma definiçao legal e to gostando.

Ta ai foto no final do ciclo e na TPC