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Di_ego

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  1. Di_ego

    Duvida Em Relaçao Ao Martelo

    Di_ego respondeu ao tópico de killer of the evil em Treinamento
    @pega o martelo e mete na cabeça do professor .. ASEASKOASEKOSASPESEAKOPASAKSOKSOE xoreii Realmente foi respondida ja Usa o biceps e o antebraço tb Usa a tatica do martelo no prefessor
  2. Di_ego

    Peido Vs+ Treinamento

    Di_ego respondeu ao tópico de Juazeiro em Off-Topic
    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK KK (crise) Realmente fera Abidominal é F... as veses no Supino quando vc ta forçando é pau msm As veses sai aquele HIper Triplo total hiper monster pak x tudo x bacon totalflex compilation feijoadaboy Peidoo a vei .. tem uma soluçao tem um tal de LUFTAL << Remedio pra 'gases' Nome bunitinho pro PEIDO Mais bls testa ai pow nao so tem esse nao tem altos
  3. Di_ego

    [ajuda] Irregularidade Muscular

    Di_ego respondeu ao tópico de Di_ego em Treinamento
    @perna e ombro na quarta. Obrigado ai pessoal, realmente nao da pra perseber só eu tocando. Obrigado a ajuda de todos ^^
  4. Di_ego

    [ajuda] Irregularidade Muscular

    Di_ego respondeu ao tópico de Di_ego em Treinamento
    Obrigado eu faço os exercicios com os 2 braços ao mesmo tempo como vc pode ver o pulley por ex nao tem como tipo começa como fraco a rosca testa eu faço com barra ou seja 2 braços ... Agradeço as Ajudas por favor mais comentarios
  5. Di_ego

    [ajuda] Irregularidade Muscular

    Di_ego postou um tópico em Treinamento
    Olá Estou tendo um problema com os triceps, o triceps esquerdo esta mais desenvolvido do que o direito. Exercicios: - Rosca Testa - Rosca Francesa - Pulley Cabeça latera: estão compativeis Cabeças Longas e medias: o esquerdo está mais desenvolvido Faço segunda: Peito e Triceps, terça: Costas e Biceps quinta: Peito e triceps , sexta: costa e biceps Acho que é a ABC (tenho um personal, digamos que meio ausente ) Agradeço todo tipo de ajuda e pesso desculpa em caso de alguma irregularidade

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