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vinimassa

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    vinimassa deu reputação a MarinhoBF em Tópico Final - Oxandrolona (Perfil, Dosagem E Muito Mais!)   
    Bom galera,

    Cansado de ver tanta gente com perguntas idiotas sobre Oxandrolona, resolvi fazer essa compilação das informações da oxandrolona, desde perfil, problemas que a mesma pode causar no eixo, dosagem recomendada para homens e mulheres, tpc, etc...

    Ainda mais nessa época do ano, em que a fissura por "queimar a banha" adquirida durante o ano com muita Mc Donalds é excessiva!

    LEMBRANDO: VOU FAZER ESSE TÓPICO APENAS COM INFORMAÇÕES DO HIPERTROFIA, pra mostrar o quão preguiçosos são os usuarios!

    E além de tudo vou resumir em bullets!

    Vamos lá:

    ********************

    Resumo:
    Tempo de ação: 8 horas
    Dosagem relatada (homens): 20mg a 150mg por dia
    Dosagem relatada (mulheres): 5mg a 30mg por dia
    Aromatiza: não
    Converte-se em DHT: não, é derivado do DHT
    Acne: raro
    Retenção hídrica: não
    Pressão Alta: não
    Inibe o eixo HPT: sim, pouco
    Hepatotóxica: sim, pouco

    ******

    O que é a Oxandrolona?

    - Hormônio que sempre foi encontrado no medicamento “ANAVAR”;
    - Aplicada MEDICAMENTOSAMENTE em tratamentos contra a osteoporose;
    - Aplicação MEDICAMENTOSA em tratamentos contra a perda de peso decorrente do HIV e de alguns casos de câncer;
    - Oxandrolona tem se mostrado tão bem aceita que não é raro encontrar médicos que prescrevem esta droga com finalidade unicamente estética, mesmo para pessoas do sexo feminino;

    Meia Vida da Droga, em que horário devo administrar?
    - 8-9 horas.
    - Exemplo: 7hrs AM - 15hrs PM - 23hrs PM

    Vantagens da Oxandrolona:
    - Fácil posologia;
    - Ele é um dos anabólicos mais seguros;
    - Droga mais branda do mercado em termos de colaterais;

    Como vou encontrar a Oxandrolona?
    - No formato de cápsulas ou comprimidos;
    - Em farmácias de manipulação e laboratórios;
    - NÃO EXISTE MAIS, OXANDROLONA EM FARMÁCIAS POPULARES.

    Oxandrolona vai me deixar grande?
    - Não!
    - Oxandrolona é excelente para força e para definição muscular, mas não para ganho de massa.
    - Para ciclos que buscam grande aumento de massa muscular a oxandrolona é uma droga pouco eficaz, já que não é sua característica promover grande aumento de peso ou volume muscular, de forma que existem outras opções mais interessantes para estes casos.

    Estou acima do peso, preciso queimar gordura, Oxandrolona é a melhor opção?
    - Não! Esqueça esse maldito paradigma!
    - Não existe uma droga consideravelmente "FAT-BURNER", a Oxandrolona, auxilia SIM, no ganho de qualidade, densidade e definição muscular, mas não vai te fazer perder gordura!
    - GORDURA SE PERDE COM DIETA!

    Posso tomar Oxandrolona junto com Creatina?
    - Sim, deve!
    - Essa combinação é legal pq a creatina aumenta os nives de fosfocreatina.
    - A principal característica da oxandrolona é aumentar os depósitos de fósforo creatina intra-celular, resultando em mais força.

    Posso tomar a Oxandrolona sem nenhuma outra droga?
    - Sim!
    - Mas os ganhos não serão parecidos com os que você obterá se fizer um ciclo bem estruturado com uma testosterona.
    - Ganhos: Razoáveis, se aliados a excelente dieta!

    Colaterais?
    - Supressão ao eixo HPT (O eixo HPT (hipotálamo-hipófise-testículo) é o responsável pela síntese de testosterona, espermatogênese e regulação desses processos.)
    - Já que não se converte em estrógeno, a oxandrolona não causa colaterais como ginecomastia, retenção hídrica, aumento na pressão arterial ou acumulo acelerado de gordura.
    - Por não ter alto valor androgênico, colaterais como agressividadade, oleosidade na pele e acne também não são comuns.
    - Apesar disso, sendo a oxandrolona um derivado do DHT, ela também pode ocasionar queda de cabelo em pessoas com essa predisposição genética.

    * Mulheres *
    - Colaterais como aparecimento de pelos pelo corpo, alterações no timbre da voz e hipertrofia no clitóris não são comuns;
    - No entanto, mesmo dentro da dosagem que é considerada normal nos dias de hoje a virilização pode acontecer. Para minimizar esta possibilidade, é preciso utilizar o bom senso e respeitar a individualidade de cada um. Levando em conta um ciclo com 30mg/dia de oxandrolona, não fica difícil perceber que as chances de virilização de uma mulher que pesa 45kg e que nunca ciclou na vida, são bem maiores que a de outra mulher que pesa 75kg e com uma quantidade considerável de ciclos.

    TPC para Oxandrolona?
    - Silimarina, hepatoprotetor, utilizar 100mg a 400mg antes e depois do ciclo, DURANTE O CICLO, NÃO, você irá inibir a ação da droga;
    - Tribullus Terrestris, estimulante natural da testosterona, utilizar de 1500mg a 3000mg, depois do ciclo por pelo menos 15 dias;
    - ZMA, pode ser utilizado durante e depois do ciclo, para estimular a produção natural de testosterona;

    Opinião particular MarinhoBF: Silimarina, TT = Suficientes
    Opinião Tycoon (Obrigado pela informação!):

    SERMS - Tamoxifeno



    Iniciantes, podem tomar Oxandrolona?
    - Não é recomendado;
    - Primeiro adquira experiência no mundo da musculação, alimente-se direito, evite ou corte totalmente o álcool da sua vida, estude muito sobre dieta, nutrição, suplementação, e principalmente ESTERÓIDES ANABOLIZANTES... isso não é brincadeira!!!

    Oxandrolona + Stanozolol?
    - Se utilizados, ambas oralmente (17aa), não é recomendado pela hepatotoxidade;
    - Você pode utilizar, porém precisa ter consciência e conhecer-se muito bem;
    - Existe sim a sinergia entre as duas drogas;

    Testosterona ideal para Oxandrolona?
    - Todas podem ser utilizadas, mas para um ciclo de Cutting, q geralmente é onde utilizamos a Oxandrolona, Propionato é o mais recomendado e utilizado;

    Dosagem recomendada:
    (RECOMENDADA, não via de regra, você deve adaptar seu ciclo a sua condição física e objetivo!)
    Homens: Iniciantes - 45mg à 60mg / Experientes - 60mg à 120mg
    Mulheres: Iniciantes - 10mg à 20mg / Experientes - 20mg à 30mg

    LINKS MAIS TÉCNICOS PARA LEITURA, e total aprofundamento sobre a droga:






  2. Gostei
    vinimassa deu reputação a LeandroTwin em Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin   
    Fala galera, tive uma ideia de fazer um vlog sobre musculação. O vlog tem o objetivo de trazer algum conteúdo (básico e avançado) de uma forma bem simples com uma linguagem popular.
    Esse tópico serve de mural pros videos, discussões, dúvidas e aberto para sugestões/críticas também, claro.



    Lista de vídeos:

    Vídeo 1: Comer a noite engorda mais?
    Vídeo 2: Aeróbico com blusão de frio é mais eficaz?
    Vídeo 3: Dieta Lean Gains
    Vídeo 4: Aeróbicos em jejum
    Vídeo 5:

    Vídeo 6:
    Vídeo 7: Sem suplemento, sem resultado?
    Vídeo 8: Aeróbicos, antes ou depois do treino?
    Vídeo 9: Nova abordagem sobre o pós-treino
    Vídeo 10:
    Vídeo 11:
    Vídeo 12: Trocar de treino pro corpo não se acostumar?
    Vídeo 13:
    Vídeo 14:
    Vídeo 15:
    Vídeo 16: Ovos!
    Vídeo 17:
    Vídeo 18:
    Vídeo 19:
    Vídeo 20: https://www.youtube.com/watch?v=uZN3BUiMYrA
    Vídeo 21: https://www.youtube.com/watch?v=EJ511UxH1xU
    Vídeo 22: https://www.youtube.com/watch?v=WYKyT4Iy2Nc
    Vídeo 23: https://www.youtube.com/watch?v=Eim6YjVXKS4
    Vídeo 24: Dia do Lixo
    Vídeo 25: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zUlp7JvNSqs
    Vídeo 26: https://www.youtube.com/watch?v=vGr-BabJBnw Vídeo 27: https://www.youtube.com/watch?v=89vE_FvIQf8



    Outros vídeos:

    Motivação - Uma Estrada Apenas Sua
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    Motivação - The Desire Of A Champion (Legendado)
    Phil Heath - Dicas Para Jovens Fisiculturistas



    Vídeos em canais de parceiros:

    https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4CQHHLD-1qI (https://globocopio.com/entrevista-leandro-lima-twin-musculacao-nutricao/)


    Artigos:
    Mesmas Drogas E Quantidades E Mais Resultados
    Terapia pós ciclo (TPC)
    Conceito de ciclos de esteroides anabólicos



    Se gostarem, cliquem na setinha para cima aqui no final dessa mensagem a direta! Isso motiva bastante

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