Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Danielle00

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Danielle00 postou

  1. Danielle00

    Perna Mais Grossa Que A Outra. O Que Fazer?

    Danielle00 respondeu ao tópico de AnaCarolina em Área Feminina
    [indent=1][font=lucida sans unicode,lucida grande,sans-serif][size=4][color=#333333]Tenho uma perna mais fina que a outra, a diferença chega a 5 cm, sendo a perna esquerda mais grossa que a direita. Meu médico disse que esse problema é em decorrência a problema na coluna que tenho, porém que poderia tentar resolve-lo com musculação. Quando estou treinando unilateral percebo que não tenho força com a perna mais fina. Queria saber quais exercícios devo fazer para tentar diminuir essa diferença? Devo pegar o mesmo peso com as duas pernas, ou pegar mais peso com a perna mais fina? Obrigada. [/color][/size][/font][/indent]

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.