Thiago Paulino
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Diferença De Fazer Exercício Com Peso Livre E Máquina
Thiago Paulino respondeu ao tópico de pedrodiniz em Treinamento
Galera, não são todas as smart fit que só tem aparelhos, a unidade que eu faço tem barras e pesos normais como qualquer outra academia... já usei uma outra unidade menor aonde só tem aparelho, pelo que percebi quanto menor é a unidade menos pesos livres tem...