Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

anocas

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Obrigada aos dois pelos comentários!! Quanto ao tempo, não sei... não tenho muita pressa mas gostava de começar o próximo ano já com alguns resultados visíveis (Janeiro/Fevereiro). Quanto ao orçamento, nao me importo de gastar mais dinheiro e ter melhores resultados!!! As vossas respostas sao importantes
  2. Oii a todos. Tenho 23 anos, 1,62 e peso 54 quilos. Já treino há dois anos (4/5x por semana). Tenho uma alimentação correta. Nestes dois anos o meu corpo melhorou muitooooo mesmo! Mas agora quero mesmoooo aumentar gluteos e pernas... quero aumentar mesmo à séria. Ouvi dizer que o Isa-test, Vitrix e Áxis são bons suplementos para aumento da testosterona e que não fazem a mulheres ficar masculina... mas tenho muito medo disso!! Encontrei alguns packs pela internet e queria perguntar-vos qual vocês acham melhor! Pack 1: No-explode + BCAA´s + Glutamina da isatori + proteína WP2X + ómega 3 Pack 2: Proteína WP2X + ómega 3 + 3XL Pack 3: Animal pump + BCAA´s + Pro-Gram Nutrex + ómega 3 Pack 4: Cell mass + Bcaa’s da isatori +No-xp + Proteína WP2X + ómega 3 Pack5: BCAA´s + Glutamina da isatori +H-blocker + Proteína WP2X + ómega 3 Pack 6: Nitrix + BCAA´s + Glutamina da isatori + lean dessert + ómega 3 Obrigadaaaaaaa

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.