manuhnelinha 0 Postado Março 14, 2009 às 19:28 Compartilhar Postado Março 14, 2009 às 19:28 Tenho 25 anos 60kg 1;84cm jah usei 8ml de sta e naum cresci nada e depois de tres meses tomei 6 de equifort <- parei pq estava tomando com oxandrolona e me deu muita espinha (sobrou 4ml) to tomando ha um mes o tribulus terrestres 200mg e termina essa semana To querendo fazer um ciclo com primobolan com o equifort que sobrou(sei que o equifort é pouco, mas não tava afim de comprar mais dele) ou o Equifort que sobrou com 15ml de stanozolol to em duvida em qual dos dois e como devo ciclar, soh vi aqui no forum falarem que os ciclos citados saum ruins entaum queria a opinião de vcs de como devo ciclar e com oq ? e se ciclar depois do tribulus terrestres pode fazer algum mal? Jah pensei em usar Deca e Dura mas li que pra mulher é complicado... e outra é verdade qeu Deca da barriga?(não li nada sobre isso aqui) Quero crescer, ganhar e definir perna e perder as gorduras da barriga que cada dia tah maior minha alimetação 3 em 3 horas 06:00 Wey portein 09:00 pão, queijo minas, peito de peru, suco 12:00 frango ou carne, arroz, batata cozida e salada 15:00 igual o de 09:00hs 18:00 faço outro lanche (não da pra jantar pq vou pro curso) 21:00 outro lanche (barrinha de cereal ou sanduiche natural) to no curso chego por volta das 10:40 hora que posso jantar frango, 3 claras e salada Antes do treino bccaa pos treino wey +malto oq vcs acham to ciente dos riscos dos anab, quero opinião sobre oq falei e não lição de moral =D agradeço a todos oq mudariam??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Março 14, 2009 às 19:39 Compartilhar Postado Março 14, 2009 às 19:39 quirida,1°q anabols p/mulheres só é recomendado Oxandrolona, a não ser q vc queira colaterais,masculinização... faça dieta forte em proteína e low carbo...essa sua dieta tem q rever... tome de 4à6semanas oxandrolona 30mg/dia... se quizer efeitos maiores aumente dose conforme vai indo resultados +p/mulher e 30mg/dia mesmo...e pode tomar minímo 4litros/água p/ ajudar desintoxicar figado...e faça treino forte de hipertrofia. tribulus é p/homem,pq aumenta testosterona masculina bjus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manuhnelinha 0 Postado Março 14, 2009 às 19:42 Autor Compartilhar Postado Março 14, 2009 às 19:42 Jah tomei oxandrolona 20mg durante um mes foi maniipulado que a medica passou, mas voltie pra ela aumentar mas ela se recusou e passou o tribullus oq mudaria na alimentação? SERÁ QUE QUANDO ALGUÉM ME RESPONDER PODE RESPONDER POR COMPLETO, QUERIA TIRAR AS DUVIDAS E NAUM FICAR COM MAIS DUVIDAS SE ACHAR QUE DEVO MUDAR ALGO , PODERIA DIZER OQ MUDARIA E COMO MUDARIA?? OBRIGADA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manuhnelinha 0 Postado Março 14, 2009 às 20:10 Autor Compartilhar Postado Março 14, 2009 às 20:10 Ué a medica que passou o tribulus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Março 15, 2009 às 00:10 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 00:10 Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento - Mensagens com o Texto em Maiúsculas (CAPS LOCK LIGADO) - Mensagens em maiúsculas na internet significam GRITAR, além de ser desagradável de ler pode modificar o sentido de uma frase. Punição: Aviso Reincidência: Segundo Aviso Segunda Reincidência: 07 Dias de Suspensão Terceira Reincidência: Banimento Duas regras quebradas, bem, até semana que vem! LOCKED Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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