brunoartur 0 Postado Julho 20, 2012 às 23:34 Compartilhar Postado Julho 20, 2012 às 23:34 iai galera.., iniciei um ciclo de dura e oxan.., pra ganhar ., um pesinho suave.., , em 3 semans ganhei 5 kg.., ta dahora o ciclo porem.. não quero ficar muito grande..,.., minha intenção é mesmo tricar o abdomen.., ai tava penssando se eu fazer uma dieta ., e umas aerobica.., , como a dura e oxan são anticatabolicas.., irão me ajudar a perder gordura.., e manter massa..? sera que devo fazer..?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Julho 21, 2012 às 00:23 Compartilhar Postado Julho 21, 2012 às 00:23 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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