Boa noite,gostaria que me ajudassem,logo quando eu chego do treino eu tomo Syntha 6,mas pelo que ouvi dizer tem um nível considerável de carboidratos,ai surge a dúvida,após tomar o suplemento eu espero uns 20 min. e faço minha refeição,isso ajudaria num acumulo de gordura?Lembrando que não é o que desejo.

Grato

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