Postado 8/05/2012 às 17:43 05/8, 2012 eu poderia tomar franol durando um bulk clean , para dar uma controlada no bf ?? , pois ainda faltam 8kg pra mim chegar no peso que quero para o cutting
Postado 8/05/2012 às 21:13 05/8, 2012 Se ainda falta 8 quilos não faz sentido tomar franol, se voce está fazendo um bulk clean e tá acumulando muita gordura, reveja sua dieta e se caso seu BF esteja muito alto, faz um cutting e depois volta pro bulk o mais limpo possivel.
Postado 8/05/2012 às 23:15 05/8, 2012 acho q nao é necessario. é só controlar a dieta Let everybody see The future here in me...
Postado 8/05/2012 às 23:47 05/8, 2012 Autor vlw meu bf nao esta alto ainda nao , deve estar em torno de 14-15%
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