Abido 0 Postado Setembro 9, 2011 às 14:56 Compartilhar Postado Setembro 9, 2011 às 14:56 Não achei tópico fixo sobre AEJ, e gostaria de tirar uma dúvida. Afinal o aeróbico em jejum deve levar em conta a frequência cardíaca em torno de 60 a 70 %?? Ou não é pra ser feito como o aeróbico normal ( nesse aspecto é claro)?? Valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brawd 0 Postado Setembro 9, 2011 às 15:19 Compartilhar Postado Setembro 9, 2011 às 15:19 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/1541-aerobicos-em-jejum/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora