Jay Cutler 7Weeks Out Training Arms

[Gusmão420]

https://vimeo.com/27231528

https://www.youtube.com/watch?v=07Gua3YZD4Y&feature=feedu"]https://www.youtube.c...Y&feature=feedu

[gui2608]

o jay faz os melhores ciclos possíveis ... olha esse treino, não vejo intensidade nenhuma nisso, mas sei lá, vai entender !!!

é impressão minha ou tá sem tríceps aí ???

[JuNAuM.]

Sem querer ofender...

Respeito mto o jay...

Mas que triceps corda mais incompleto ¬¬

Po jay... se ta pesado diminui a carga.. ninguem vai te critica

Editado Agosto 5, 2011 às 01:00 por JuNAuM.

[sum41_]

cada comentario que tá foda viu

[Guiguera]

valeu pelo post... mas agora to vendo que vai ter um topico aberto pra cada semana que faltar pro olympia ... jay 7 weeks out, jay 6 weeks out, jay 5.5 weeks out

[Royal]

nem curto os treinos de jay

[Nícolaws]

"po jay diminui a carga", PQP em maiusculo mesmo, merece ler isso msm...

[quexu]

Sem querer ofender...

Respeito mto o jay...

Mas que triceps corda mais incompleto ¬¬

Po jay... se ta pesado diminui a carga.. ninguem vai te critica

Cara nao é por causa do peso, tu acha que ele nao tem força o suficiente para levantar aquele peso (o peso do video é pouco)??

São técnicas e variações de execução do exercício.

abraço

Editado Agosto 5, 2011 às 03:32 por quexu

[GoldenRo]

cada comentario ¬¬

[Ricardo Ribeiro]

Derrepente esse é o caminho para os anões que tentam se apresentar do lado dele.

Ele mesmo ja disse em entrevista, que treina para ser fisiculturista, e não para disputar powerlifting.

Abs

[Deadlift]

O mundo me fascina. Pessoal que não tem nem 40 de braço realmente acredita que pode ensinar Mr. Olympia.

[deniS]

ele arrastando a bolsa pela academia é comedia

kkkkkkkk

Editado Agosto 5, 2011 às 12:56 por deniS

[The_Eagle]

Jay é foda, mas seria fodastico se não usace anabolizante KKKKKKKKKKKKK imposible........

[rednos]

O Jay Cutler com o melhor shape da vida dele e vcs criticando dizendo que o treino do cara é paia. Eu não sou nenhum bodybuilder nem personal, mas sinceramente, vcs tem mta coisa pra aprender. A forma que vc executa um exercício pode fazer toda diferença. Há um padrão de como executar um exercício, e esse padrão é passado pros iniciantes. Mas depois vc deve adaptar o exercício ao seu físico, baseado no que vc sente, mesmo que isso pareça errado para os que vêem.Bitchs

Editado Agosto 5, 2011 às 14:30 por rednos

[WithoutPain]

O Jay Cutler com o melhor shape da vida dele e vcs criticando dizendo que o treino do cara é paia. Eu não sou nenhum bodybuilder nem personal, mas sinceramente, vcs tem mta coisa pra aprender. A forma que vc executa um exercício pode fazer toda diferença. Há um padrão de como executar um exercício, e esse padrão é passado pros iniciantes. Mas depois vc deve adaptar o exercício ao seu físico, baseado no que vc sente, mesmo que isso pareça errado para os que vêem.Bitchs

Obrigado vc salvo o tópico, o cara e gigante vai ganhar esse olympia e tem nego reclamando, achando o treino do cara paia hahahaha

[TheHalw5]

vlw por postar o video.

[3X3L3NC14]

"valeu pelo post... mas agora to vendo que vai ter um topico aberto pra cada semana que faltar pro olympia ... jay 7 weeks out, jay 6 weeks out, jay 5.5 weeks out"

SAUShaUSAHsuAHSuAshaSuaUhsaUSHAUSHS,eu ri muito

Não vi o treino de biceps ai,video incompleto?

[marc01]

Obrigado vc salvo o tópico, o cara e gigante vai ganhar esse olympia e tem nego reclamando, achando o treino do cara paia hahahaha

E uns ainda flam q tah ERRADO... PQP

[bdnZIKA]

Imagina que daora você treinando em uma academia e encontrar o Jay e o Victor.. Hahahaha

É a primeira vez que eu vejo o Jay fazendo Dips.

Enfim. O bixo ta gigantesco e leva o Olympia desse ano.

[Gusmão420]

Não sei do q tanto reclamam, pra mim o treino ta normal!

[Tanin]

Os caras querendo dar conselho pro Jay .... é pra rir mesmo.

[rasek]

A galera só se preocupou nos comentários dos 2.

#video, sempre gostei dos treinos do Jay, sem muita firula.

[marc01]

eu axo q o Jay nos seus videos n treina para aparecer.... o q talvez os outros façam

mas vai saber neh

[carlos alexandre]

Não vou nem entrar naquela eterna discussão de movimentos perfeitos, o que serve para ele não serve para mais ninguém ,etc. Mais essa paralela foi de doer.

[Kiki22]

Achei o treino sem graça também, mas se dá certo para ele, quem sou eu para criticar.

O mundo me fascina. Pessoal que não tem nem 40 de braço realmente acredita que pode ensinar Mr. Olympia.

Legal mesmo é ver quem tem mais de 40 de braço se achando o bam-bam-bam, querendo dar lição de moral.

[Eniogf]

Queria ver o treino desses nego que tão chamando de lixo com nível de carbo que esse cara ta a umas semanas, o que ia da de nego desmaiando não e brincadera.

[Vitor Xuxa]

caraaaaaa, pelo que vi no vídeeo, o príncipio do treinamento dele é nunca descançar o músculo, vc pode ver no tríceps corda que ele nunca "estica" td, isso gera uma grande tensão no músculo trabalhado, alguem concorda?

ps: esse tipo de treino tem um nome, porém não me lembro ;/

[carlos alexandre]

caraaaaaa, pelo que vi no vídeeo, o príncipio do treinamento dele é nunca descançar o músculo, vc pode ver no tríceps corda que ele nunca "estica" td, isso gera uma grande tensão no músculo trabalhado, alguem concorda?

ps: esse tipo de treino tem um nome, porém não me lembro ;/

- O nome da técnica é tensão contínua.

[Ricardo_Jay]

Nao ta muito sedo pra ele estar seco desse jeito ???

Se fosse postado esse treino 1 semana antes do olympia eu acharia normal, ja esta bem seco ......

Comprando com o wolf do outro topico ....

[Gusmão420]

Geralmente 2-3sem antes eles ja estão prontos para competir, ai é só acertar os detalhes de compensação de carbs, corta sal e agua, essas coisas.