Bruno Aguilar 0 Postado Abril 23, 2011 às 18:17 Compartilhar Postado Abril 23, 2011 às 18:17 Acabei de chegar de uma farmácia, na qual me pesei. Quando vi meu peso me deu muita vontade de quebrar a balança com um chute. É inacreditável. Depois de uma semana extasiante, fazendo aerobios segunda quarta e sexta com intensidade INSANA e com treino INSANO, eu estou exatamente com o mesmo peso de antes. Antes de virem falar que o segredo de tudo é a dieta, eu ja montei minha dieta direitinho e ficou muito boa, com o déficit calórico certo. Vai se fud*** mesmo, da vontade de desistir e chutar o balde dessa vida. 1 semana de puro esforço pra ir na balança e se decepcionar. Fora que também estou usando termogenicos é esse ae meu desabafo, vida de merda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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