De Nutricionista A Bodybuilder

[Fat2Fitness]

Gostei do título Ney e minha pergunta é a mesma da Amanda.

Prevejo um Best Seller.

[D_Tox]

Concordando com os colegas do fórum, depndendo do conteúdo, não me vem a cabeça nome melhor e de acordo com a linha que tu prega e segue

[Rodrigo Rmc]

Nada melhor do que praticar, corrigir os erros e seguir em frente... experiencia de grande valia para todos! Melhoras e força em sua meta.

[gabrielqueiroz]

fala rapaz, um tempinho que não vinha aqui.. porra fiquei feliz de verdade, de ver que o estomago ta rumando pro lado certo e que ta ai nos 98kg.. nada que não esperasse de você ! E esse vídeo e foto ai, quando veremos ? hahah abraços

[Cris**]

Oi Ney, como passou o feriadão, deu pra descansar um pouco??

Muito bom o título do livro, vou ficar na sua cola, pra quando vc lançar eu ir correndo comprar..rsrs

E o artigo sobre os carbos, vai ser ótimo pra muita gente, pra todos nós aliás, pois os carboidratos são importantes numa dieta e tem gente q passa meses fazendo dietas zero carbo, o q eu acho uma loucura...enfim, os carbos são cheios de mitos q com certeza vc vai desmistificar.

Dá uma opinião aí Ney, quando eu voltar aos treinos vc acha q seria bom eu testar esse treino das panturrilhas q vc ta fazendo, pra ver se consigo fazer crescer as minhas?? kkkk

Abraçooooooooooooooooo

[locke]

estava acompanhando em off, mas que belo diario, cada pagina um aprendizado. Grande evolução, mudou alguns principios que todos acham e achavam sobre nutrição, que qualidade alimentar vem primeiro do que quantidade.

Queria fazer uma pergunta, ja ouvi flar que café e chás diminuem a absorção de vitaminar e minerais?! ja ouviu flar?

abrasss

Editado Fevereiro 13, 2013 às 20:02 por locke

[Fernando Bull]

Ney, vai disponibilizar aquele video e fotos que você disse que fez? so curious ...

[Visitante Mhank]

Ney, à respeito do livro, gostei do nome. No momento não consigo pensar em um mais criativo.

"Além do frango e da batata doce", deixa você imaginando muitas coisas, como pessoas e/ou nutricionistas que para passarem uma dieta mais restrita e tal, com carbos de baixo ig e proteína com alto valor biológico, só sabem ir no frango + batata doce.

Sendo que não precisamos ficar presos somente à isso obrigatoriamente, dá pra abrir um leque de outros alimentos que também são ótimos e podem deixar uma dieta mais prazerosa, gostosa. Você tem que sentir prazer na dieta, desde cozinhar/preparar a refeição até consumí-la.

E fico aqui, ansioso por ver essa idéia concreta. Com certeza comprarei esse livro!

[busarello]

A quem se destina o livro?

[Ney Felipe]

Boa Tarde meus queridos!

Vamos as boas novas.

Fico feliz que voces estejam me ajudando no nome do livro e que gostaram do mesmo. O livro terá a mesma linguagem dos meus artigos. Técnica para os técnicos mas acessível pra quem é entusiasta. Por exemplo quando eu falo "Então na nosso lúmen intestinal as microvilosidades em borda de escova recebem o impacto das moléculas dos macronutrientes hidrolisados para passarem do TGI para o sistema circulatório via veia porta ou seja, tudo que comemos precisa ser digerido em minusculas particulas para que chegue até o sangue onde apenas minusculas particulas podem circular" . Fica claro para os dois publicos. É um desafio mas eu nao tenho pressa e quero que esse livro seja um hobby e nao um motivo de estresse com datas previstas ou algo muito fechado. Nao sei se faço um livro underground mesmo , disponibilizo em e-book algumas partes ou vou atrás de uma editora e vejo isso direitinho. Antes preciso terminar o artigo do carboidrato .

Hoje amanhaci pessimo de estomago. Resolvi fazer um teste, comer um pouquinho mais ontem e o resultado foi que agora as 16 horas to me sentindo melhorzinho. Entao nao da , o ritmo vai ser esse.

Rodrigo - Muito obrigado!

Cris - Era uma boa voce testar também ne...se bem que se as panturrilhas evoluirem o que as coxas evoluiram nao tem pra ninguem ne Cris rs

locke - Muito obrigado por postar amigo. Sim , eles tem fatores antinutricionais por isso que para pessoas com anemia a primeira coisa que faço é ver se toma muito cha ou café, etc..mas para uma pessoa normal NAO HA INTERFERENCIA porque perde-se muito pouco e na verdade nao diminui o ferro sérico e sim a absorção deste pelo intestino , o que é facil de remediar, só nao tomar café ou cha durante as refeicoes com fonte de ferro (ex tomar cafezinho depois da feijoada).

Fernando - Nao nao ...aquilo foi só um teste rsrs só no final do bulk fotos

Mhank - Valeu pela opiniao. Eu tenho certeza que é pra ser esse nome porque ele veio na hora na minha cabeça e de uma forma que eu pensei "só pode ser esse nome' rsrs

busarello - É a primeira pergunta que me fiz...e eu acho que ja ta explicado ali. Nao vai ser um livro academico, mas nao com linguagem tao popular como a do waldemar, rodolfo , etc...

[busarello]

Boa Tarde meus queridos!

Vamos as boas novas.

busarello - É a primeira pergunta que me fiz...e eu acho que ja ta explicado ali. Nao vai ser um livro academico, mas nao com linguagem tao popular como a do waldemar, rodolfo , etc...

Ou seja, também para aqueles que não conhecem frango com batata doce...

Veja, o título é bom, mas para muitos ele não vai ter o "impacto" que tem para "os daqui".

E isso não é bom nem ruim, apenas é. E você pode trabalhar isso, se quiser. Um "leigo" pode acabar o livro para só então entender o título, se você quiser.

Chato é que os editores, provavelmente, vão te falar que capa e título vendem mais que conteúdo.

[Ney Felipe]

Pois é Elton, por isso que citei o e-book...

Mas vamos ver , conversamos pessoalmente sábado. Temos muito a conversar.

Ah, nao precisa fazer maquiagem, essas coisas...eu nao ligo ta?

[Ney Felipe]

Ah , esqueci de falar o mais importante.

Agora com esse problema do estomago to afinzao de entrar em Junho na IFBB, ta uma galera me botando pilha aqui.

O que voces acham ?

Pensei que seria uma boa pra eu dar um ar de tanto bulk e ver como to no cenário através do prisma da IFBB...

Aguardo as opiniões alheias rs

[agaboy]

"Mete a cara!"

[Caiooo!]

Vai lá manolo !!!!!!

Neyzão IFBB PRO !

e para de reclamar desse estomago de avestruz ai .... já dei a solução use o cabo da vassoura pra empurrar tudo pra dentro hahahahahaha.

[Fat2Fitness]

Já reserve o espaço na prateleira que é seu, Ney. Duvido que alguém vá descordar, acho que você devia ir com tudo.

[Cris**]

Vai com td Ney, Sem medo de ser feliz, rsrs

[Visitante usuario_excluido22]

Eu tbm acho que tu deveria competir... eu sinceramente não curti a ideia do ebook, dou preferencia pelo livro, se os editores embaçarem mostra o muque rsrs

[Dannilo]

Ah , esqueci de falar o mais importante.

Agora com esse problema do estomago to afinzao de entrar em Junho na IFBB, ta uma galera me botando pilha aqui.

O que voces acham ?

Pensei que seria uma boa pra eu dar um ar de tanto bulk e ver como to no cenário através do prisma da IFBB...

Aguardo as opiniões alheias rs

Atrasado como sempre né??!! (Viajei a trabalho no carnaval todo, fazendo jornada dupla: tomando gole de dia e trabalhando de noite hehehe)

Sobre o título, achei bem bacana pelos motivos já citados, mas também concordo com o busarello e por isso você poderia incluir uma espécie de subtítulo para cativar os mais leigos. Ex: Tipo o do IIFYM que nem sei se é oficial mas muita gente usa por ai e ficou muito popular: "Se isso cabe em seus macros coma: porque só vivemos uma vez".

Sobre o IFBB, só digo uma coisa:

Vá e vença, que por vencido não os conheça!

Editado Fevereiro 15, 2013 às 00:03 por Dannilo

[Fernando Bull]

Ney acabei esquecendo naquela pergunta sobre consolidação.

Como faz com os aeróbicos, vai diminuindo aos poucos, para de uma vez, mantém do mesmo jeito?

[carpf]

Nossa Ney, fico aliviado em saber que tá tudo bem contigo.

Durante esse feriado dei um tempinho da net, fiquei só curtindo a preguiça mesmo e mal vendo os emails, e como nunca chegava nenhum email já tava ficando preocupado se tava tudo bem mesmo. rsrsrsrs.

Bom quanto ao livro tb gostei do título e desde já reserve um pra mim pra quando sair.

Mas como dito pelo busarello, pode ser que o título não cause assim tanto impacto a todo o público alvo destinado, porque por mais que o conteúdo seja excelente, o que vindo de você é óbvio, o marketing dita que a capa, o título, o slogan do livro, enfim a "beleza externa" é quem vai chamar a atenção para o conteúdo, e impactar diretamente na vendagem do mesmo...

A ideia do Dannilo também é uma boa, um subtítulo, o slogan necessário para abrilhantar o título, causar esse impacto desejado e consequentemente ampliar as vendas.

Bom, tudo isso depende do seu publico alvo, a quem essa publicação será endereçada, aí fica mais fácil saber o impacto do título...

Quanto ao IFBB só digo uma coisa. VAI COM TUDO MESTRE!!!! E reserva um lugar pra mim que quero assistir a mais esse triunfo de camarote!!!

Pode ter certeza que pra esse momento as passagens já estão até compradas, só faltava mesmo era saber quando elas poderiam ser utilizadas. rsrsrsrss

[busarello]

Pois é Elton, por isso que citei o e-book...

Mas vamos ver , conversamos pessoalmente sábado. Temos muito a conversar.

Ah, nao precisa fazer maquiagem, essas coisas...eu nao ligo ta?

Ui, bruto...

Nem um batonzinho?

Eu tbm acho que tu deveria competir... eu sinceramente não curti a ideia do ebook, dou preferencia pelo livro, se os editores embaçarem mostra o muque rsrs

Exato. DEVE competir.

Exato. ESQUEÇA ebook. Se é para exorcizar alguma coisa que seja logo a coisa toda.

[Visitante]

Também voto pra competir.

Também voto pra largar mão de ebook.

Fico feliz pela sua recuperação!

[amandarun]

Sem ebook e com ifbb +1

[rodrigo.rst]

Ney, nem sei pq tu tá esperando por isso da IFBB, tu sabe que no final vai acabar indo.. ahhaha

Cara, tenta falar com alguém que já tenha feito e-book pra ver o que acharam.. mas eu acho que é muita dor de cabeça, minha opinião né..

Abraço, bom final de semana..

[Eduard Carvalho]

ja to mentalizando o livro na minha mão e o premio da ifbb na sua, abraço!

[jonasdecorte]

Não ia falar nada, mas... mergulha de cabeça no lance da IFBB!

Abraço.

[Dogzao]

Opa! Voltando a acompanhar seu diário neyzão! eu estava viajando , mas agora tô de volta com força total hahahaha! #beleza#ney#lembra#do#post#do#face? hahaha abração meu caro!

[Ney Felipe]

Galera esse diario ja virou novela mesmo ....

Deixa eu atualizar voces , o Elton ja sabe e o Krieger também.

Passei mais um fds daqueles. Ainda estou mal. Super mal. Devo ter baixado dos 92 nao quero nem me pesar.

Passei o fds mais punk da minha vida. Pior do que aquele outro.

Ontem a noite voltei pro hospital, liguei pro Krieger que frequenta o forum (ele é meu cliente e meu médico e amigo também) e ele estava de plantao ontem pra minha sorte.

Achei ele ja me colocou no soro com solução hipertonica de glicose (por eu ter ficado o dia todo em jejum praticamente) e ja fez coleta de sangue.

Vou resumir: to largando o bulking.

To bem triste , bem chateado, mas vou ter que cuidar de mim primeiro , galera.

Espero que compreendam.

= )

Um enorme abraço

[Caiooo!]

Po meu querido melhoras pra vc ...