Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Protocolos Para 2011

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Heart, achou q ficou bacana o ultimo protocolo q mandei?

NOIS!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

Se liga, colaterais vão vir...

Invejosos vai ter aos montes....

Esteja preparado para vários preconceitos emcima das suas evoluções....

Mantém o foco, quando começar a ciclar e principalmente quando estiver na TPC que na minha visão é onde geral esculacha.

Ps: Tendo em vista que pra mim TPC é o período em que você começa a se medicar afim de reverter os possiveis colaterais ATÉ o período em que você se sinta recuperado por completo!

Abraço mano e boa sorte Marinho!

M.Silva - TURMA DO FUNDÃO FAN #10

Moto Oficial da Turma do fundão!

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.