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Recomendações: Aparelhos De Musculação.

Por Sou motoqueiro não
Em Musculação em geral

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Postado

Galera, por motivos pessoais eu só tem uma escolha: Ou eu paro de malhar, ou eu malho em casa.

Então tava pensando naqueles aparelhos que vem o supino, pulley, extensora e flexora.

Tiipo, Qualquer um desses aparelhos ja está bom pra mim porque eu não sou fã de máquinas gosto mesmo é de peso livre.

Só que eu estou preocupado com o "Pulley" desses aparelhos, porque um que meu tio comprou, quando chega na metade da repetição precisa de fazer mais força pra continuar... (acho qe voces itenderam :))

Então estou querendo recomendações suas ae de um aparelho bom que voces ja testaram, sabem que é bom, etc.

Mais uma dúvida: Tipo meu treino de pernas na "academia" é o comum mesmo: Agachamento Livre, Extensora , Flexora, Leg 45º. Mas no caso, quando eu começar a malhar em casa nao terei acesso ao leg press, então queria algum exercicio que o substitua

Agradeço desde já.

Grande Abraço a todos ! :)

Postado

cara.. aparelho bom :

HAMMER

TECHNOGYM

CYBEX

gosto desses, nessa ordem...

The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds.

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