Postado 14/09/2020 às 22:23 09/14, 2020 Serve pra quê? Qual a função? Queria testar isso pra ver como funciona. Falam muito disso e não sei muito bem sobre.
Postado 15/09/2020 às 01:00 09/15, 2020 Aumenta vascilarizacao e pump, porém pode dar desconforto intestinal, vulgo caganeira. Sinceramente acho que nem vale a pena
Postado 15/09/2020 às 23:00 09/15, 2020 Caralho, mais um tópico sobre glicerina. Aumenta o pump e o rendimento nos treinos. Em mim não deu certo. Tomei 40ml antes do treino de peito e não senti nada.
Postado 15/09/2020 às 23:36 09/15, 2020 Autor 36 minutos atrás, NewbieTrack disse: Caralho, mais um tópico sobre glicerina. Aumenta o pump e o rendimento nos treinos. Em mim não deu certo. Tomei 40ml antes do treino de peito e não senti nada. Vou tomar 50ml, tu tem que peso? Tomou muita água e fez treino com muita repetição?
Postado 16/09/2020 às 00:08 09/16, 2020 30 minutos atrás, Gugaciones disse: Vou tomar 50ml, tu tem que peso? Tomou muita água e fez treino com muita repetição? 90kg. Fiz dois testes, um dia com 20ml e outro com 40ml, nos dois diluí em 2l d'água. Treino de 60 min, uns 8 exercícios.
Postado 16/09/2020 às 01:15 09/16, 2020 Pessoal old school gosta muito, tu dilui numa garrafa com água(bom colocar um suco junto porque tem gosto merda) e toma meia antes do treino e resto vai tomando durante. Dizem que o pump é excelente, quanto a dose eu já não sei te dizer, mas eu começaria bem conservador pelo risco de tu literalmente te cagar
Postado 16/12/2020 às 13:36 12/16, 2020 Em 15/09/2020 em 22:15, MadrugaDentista disse: Pessoal old school gosta muito, tu dilui numa garrafa com água(bom colocar um suco junto porque tem gosto merda) e toma meia antes do treino e resto vai tomando durante. Dizem que o pump é excelente, quanto a dose eu já não sei te dizer, mas eu começaria bem conservador pelo risco de tu literalmente te cagar Consegui comprar essa merda hoje, vou mandar no treino de perna, tomar uns 4l de agua para garantir kkkk.... qualquer coisa relato no tópico do amigo ai
Postado 16/12/2020 às 14:00 12/16, 2020 Em 14/09/2020 em 19:23, Gugaciones disse: Serve pra quê? Qual a função? Queria testar isso pra ver como funciona se não sabe nem pra que serve, como diz que quer testar ??? kkk mais vocês são foda tambem né.... vai dar pump e uma possível diarreia serve pra nada resumindo..
Postado 16/12/2020 às 14:23 12/16, 2020 Fiz o uso por mais de 30 dias... O pump eh bom, nunca tive problemas intestinais, so beber agua antes, durante e depois q fica tudo certo
Postado 16/12/2020 às 14:26 12/16, 2020 É o que falo, se o resultado não é permanente, não vejo sentido.
Postado 16/12/2020 às 14:31 12/16, 2020 4 minutos atrás, Alex Ruiz disse: É o que falo, se o resultado não é permanente, não vejo sentido. Ah em relaçao a pump provavelmente nada é permanente, mas psicologicamente talvez durante o treino ajude o cara a pegar mais pesado, como um incentivo
Postado 16/12/2020 às 14:40 12/16, 2020 14 minutos atrás, Alex Ruiz disse: É o que falo, se o resultado não é permanente, não vejo sentido. Permanente nem o treino é, para 1 mês que a tristeza vem kkk ;(
Postado 16/12/2020 às 14:45 12/16, 2020 2 minutos atrás, projetohuck2 disse: Permanente nem o treino é, para 1 mês que a tristeza vem kkk ;( Sim, claro. Mas enquanto o cara treina, o shape tá (ou deveria estar) em dia. Me refiro no sentido de ter só uma ilusão na hora do treino, não vejo sentido.
Postado 16/12/2020 às 14:56 12/16, 2020 11 minutos atrás, Alex Ruiz disse: Sim, claro. Mas enquanto o cara treina, o shape tá (ou deveria estar) em dia. Me refiro no sentido de ter só uma ilusão na hora do treino, não vejo sentido. sim, é 5 pila negocio comprei só pra ver qual é...
Postado 16/12/2020 às 15:18 12/16, 2020 35 minutos atrás, projetohuck2 disse: Permanente nem o treino é, para 1 mês que a tristeza vem kkk ;( Eu tenho 39 anos, muitos deles dentro de uma academia. Parei de treinar em novembro de 2017, quando minha filha nasceu e retomei só esse ano. Por ter muitos anos de treino nas costas, nesses 2 anos e pouco que passei inativo, meu shape mudou muito pouco e eu rapidamente recuperei agora. Acho que chamam de memória muscular.
Postado 16/12/2020 às 15:27 12/16, 2020 7 minutos atrás, Torf disse: Eu tenho 39 anos, muitos deles dentro de uma academia. Parei de treinar em novembro de 2017, quando minha filha nasceu e retomei só esse ano. Por ter muitos anos de treino nas costas, nesses 2 anos e pouco que passei inativo, meu shape mudou muito pouco e eu rapidamente recuperei agora. Acho que chamam de memória muscular. Você tem sorte então, se eu ficar um mês parado já vai 5-7kg facil... nos quase 2 meses que academia ficou fechada perdi, 7kg.. a uns 2-3 anos atrás fiquei 6 meses parado perdi 10kg, fiquei só tripa.
Postado 16/12/2020 às 15:27 12/16, 2020 8 minutos atrás, Torf disse: Eu tenho 39 anos, muitos deles dentro de uma academia. Parei de treinar em novembro de 2017, quando minha filha nasceu e retomei só esse ano. Por ter muitos anos de treino nas costas, nesses 2 anos e pouco que passei inativo, meu shape mudou muito pouco e eu rapidamente recuperei agora. Acho que chamam de memória muscular. Sim cara, quanto mais tempo, mais maturidade muscular, menos massa se perde numa parada. Quando paro pra férias, 20-30 dias, as perdas são mínimas. E em 10 dias de treino volto ao normal.
Postado 16/12/2020 às 15:43 12/16, 2020 Pump = mr veinz É caro? É. Mas garanto que se teu treino for desses high reps, em um dia de braço por exemplo tu ganha uns 2-3cm a mais, é muito pump e não deixar louco ou com medo de morrer (esse é o venom kkkk).
Postado 16/12/2020 às 22:37 12/16, 2020 Autor 6 horas atrás, EMD disse: Pump = mr veinz É caro? É. Mas garanto que se teu treino for desses high reps, em um dia de braço por exemplo tu ganha uns 2-3cm a mais, é muito pump e não deixar louco ou com medo de morrer (esse é o venom kkkk). Ano que vem quando eu tiver dinheiro compro. Até parei de treinar. To com 95kg e 46cm de braço agora. Eu tava com 100kg e 47cm no auge, tava gigante.
Postado 17/12/2020 às 00:57 12/17, 2020 10 horas atrás, Alex Ruiz disse: É o que falo, se o resultado não é permanente, não vejo sentido. alinhadíssimo c esse pensamento
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