Diário B&C- 100mg Enantato de Testosterona 100 mg de deca

[VictorBr99]

Update: 

 

Então, sábado fiz aplicação no vasto sozinho, tremi dmss kkkkkk, e até hj ta doendo pra krl, mas ta normal. Hoje comecei com a oxan separei em 3 vezes ao dia, 15 mg ao acordar, 30 mg antes do treino a tarde, e 15 mg depois da janta. Já fez um efeito monstro no treino arrebentei minhas costas, treino bom pra krl.

Amanha vou pegar a deca da lander.

[Rafael_176Lbs]

Pisa no freio, sem aumento brusco de carga em, lembra que joelho, ombro e cotovelo nao acompanha o aumento de força. Prevençao sempre, sobe um pouco e começa a trabalhar a qualidade de execução, contar os segundos excentricos e concentricos.

Meu npp ta na minha frente nem desembalei ainda kkk vou tomar um banho agr pos treinos e dale shot

[VictorBr99]

36 minutos atrás, Theranoth disse:

Pisa no freio, sem aumento brusco de carga em, lembra que joelho, ombro e cotovelo nao acompanha o aumento de força. Prevençao sempre, sobe um pouco e começa a trabalhar a qualidade de execução, contar os segundos excentricos e concentricos.

Meu npp ta na minha frente nem desembalei ainda kkk vou tomar um banho agr pos treinos e dale shot

Ssss, tenho q tomar cuidado com isso se n eu emociono e fico mais machucado ainda kkkkk, npp vai dar bom, meu proximo ciclo vai com ela ou deca, dependendo do seu relato kkkk

[Rafael_176Lbs]

16 minutos atrás, victorbram disse:

Ssss, tenho q tomar cuidado com isso se n eu emociono e fico mais machucado ainda kkkkk, npp vai dar bom, meu proximo ciclo vai com ela ou deca, dependendo do seu relato kkkk

Acabei de mandar no deltoide esquerdo, voltou um pouquinho afs kkk fiquei perdido na seringa nova mas deu tudo certo, acho q vai uns 10 a 15 dias pra começar a bater consideravelmente

[VictorBr99]

Update:

 

Acabei de fazer um treino de braços, hoje chegou minha deca, amanhã é dia de shot, já vou mandar ela junto.

Já ganhei 1 kg, segue o shape depois de uma semana de protocolo:https://imgur.com/a/vHMTvRX

[VictorBr99]

Update:

 

Acabei de fazer um treino de peito brm pesado to destruido, faz umas 2 semanas que no treino de peito meu ombro fadiga primeiro que o peito nos exercicios, não to entendendo porque, ai k treino de peito não ta rendendo 100%.

Hoje foi dia de shot 0,5 de enantato e 0,25 de deca, e oxandrolona normal.

[Rafael_176Lbs]

Começa em "isoladores" de peito antes de ir pra um supino da vida ate voce fortalecer esse ombro... Peck deck, crossover, crucifixo.

[VictorBr99]

46 minutos atrás, Theranoth disse:

Começa em "isoladores" de peito antes de ir pra um supino da vida ate voce fortalecer esse ombro... Peck deck, crossover, crucifixo.

Ssss, tenho que arrumar uma estratégia pq ta fadigando muito, nisso o peito n chega perto de fadigar 100%, n sei se alguma lesão, vms ver se com a deca vai dar uma melhorada

[Rafael_176Lbs]

Acho interessante essas particularidades de treino, eu treino peito e ombro, ainda faço 14 series de ombro dps de treinar peito kkk mas ombro sempre foi o meu musculo mais facil de desenvolver, seguido de dorsal.

[VictorBr99]

55 minutos atrás, Theranoth disse:

Acho interessante essas particularidades de treino, eu treino peito e ombro, ainda faço 14 series de ombro dps de treinar peito kkk mas ombro sempre foi o meu musculo mais facil de desenvolver, seguido de dorsal.

No final do treino de peito meu ombro ta fudidasso kkkk

[Visitante]

Em 18/08/2020 em 19:34, victorbram disse:

Update:

 

Acabei de fazer um treino de braços, hoje chegou minha deca, amanhã é dia de shot, já vou mandar ela junto.

Já ganhei 1 kg, segue o shape depois de uma semana de protocolo:https://imgur.com/a/vHMTvRX

Shape daora mano!!! Certeza que vai evoluir demais

[VictorBr99]

57 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Shape daora mano!!! Certeza que vai evoluir demais

Valeu mano, bora seguindo!!

[Hammerfire]

Parabéns pela evolução. Bons treinos.

[VictorBr99]

Update

 

Treino hoje foi perna, foi meio bosta tava com bastante força agachei com 120 kg 5 series, foi 4 exercicios dava pra ter ido mais mas o parceiro não aguentou. Ontem foi dia de shot no ombro e por incrivel que pareça hoje n está doendo nada, não sei se foi a deca, mas sei lá,  ta indolor.

[Rafael_176Lbs]

Carai ta forte msm, eu nem cnsg agachar cm 120 kkkk

Faço no maximo 4reps cm 110. Treino normalmente cm 80 a 90kg as 4 series '-'

[VictorBr99]

2 horas atrás, Theranoth disse:

Carai ta forte msm, eu nem cnsg agachar cm 120 kkkk

Faço no maximo 4reps cm 110. Treino normalmente cm 80 a 90kg as 4 series '-'

Eu agachava com 120 quando tinha 60 kgs kkkk deve ser por isso q meu joelho ta todo fudido kkkk

[VictorBr99]

Update 

 

Eae galera, treino foi costas hoje, tava frio pra krl, eu moro em cuiaba e um dia atras tava 42 graus no outro 11, na mesma semana teve record de calor e frio em dois dias consecutivos kkkkkk.

Segunda to indo pra cidade dos meus pais e é uma cidade muito pequena msm, foi ficar mais ou menos 3 semanas, lá nas farmácias o povo nem sabe o que é anastrozol nem tamoxifeno por isso to levando daqui, também n tem como fazer exame pq la n tem laboratório tbm kkkkk, vou ter que ir na fé, ai quando voltar faço exames, pelo menos tem uma academia boa lá, creio que os meus treinos vao ser melhores, é isso, hoje n teve shot só amanhã.

 

 

[VictorBr99]

Update 

 

Galera ja estou na segunda semana de ciclo, ja estou com 72 kg acho q apartir dessas proximas 2 semanas irá bater a testo. Ontem fiz o shot no vasto esquerdo.

Então nunca fiz uso de pre treino, mas esses dias tomei a dose indicada de um pre treino, que durante o treino meu braco começou a formigar, as costas, cheguei em casa passando mal, eu olhava pras paredes elas ficavam balançando a mesma sensação de quando vc chega bêbado em casa kkkkk, "fiquei bêbado" ate umas 2 da manha até o efeito passar, é normal tomar pre treino e ficar assim? Kkkkkkk ou aquele negócio tava batizado com algo? Kkkkk, sou virgem nesse negócio de estimulantes.

 

[VictorBr99]

Shape atualizado:

https://imgur.com/a/Q4iAdQ2

 

Update: 

 

Hoje treino foi peito e ombro, senti um aumento de força, consegui 50 kg cada lado no supino reto articulado, treino massa.

Faz 1 semana que to com anastrozol 0,5 mg dsdn, mas to sentindo sensibilidade nos mamilos, vou tentar passar a usar 0,5 mg tsd ate a 4 semana onde a testo vai ter acumulado e vai ter uma proporção melhor.

[VictorBr99]

Update 

 

Treino perna hj foi

 

Hack frontal 4 séries com 120kg

 

Leg press 4 series 260 kg

 

Agachamento 5 series 120 kg pra 8/6/6/5/4 repetições 

 

Extensora 4 séries maquina zerada dropando pra metade dos pesos em cada serie

 

Em relação ao ciclo, to com alguma sensibilidade no mamilo, e a libido ta muita alta pqp ta uma bosta, namorada ta longe ai fica foda.

[RAPDZ]

Acompanhando man!

[VictorBr99]

15 minutos atrás, RAPDZ disse:

Acompanhando man!

??

[96LBS]

Muito bacana sua estrutura, tenho certeza que metendo mais ombreira e peitoral ai vai ficar insano.

 

Acompanhando.

[VictorBr99]

32 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Muito bacana sua estrutura, tenho certeza que metendo mais ombreira e peitoral ai vai ficar insano.

 

Acompanhando.

Valeu mano, obrigado!!

[VictorBr99]

Update

 

Treino hoje era pra ser bracos, mas como eu estou no interior, tive que trabalhar no sitio cedo e fiquei a tarde toda descarregando uma carreta, e só consegui treinar tríceps e abdômen, foi 4 exercicos de tríceps e 3 de abdômen, e hoje é dia de shot.

 

Pump:https://imgur.com/a/yE69gOJ

[VictorBr99]

Update 

 

Hoje foi treino de costas, nunca fiz levantamento terra, a primeira vez foi hoje consegui 4 series de 6 a 5 movimentos com 100kg no total, bem pouco eu acho mas pra primeira vez n quis abusar. 

Ontem foi dia de shot, colateral q to tendo foi uma sensibilidade no mamilo mas tomei 3 dias seguidos 0.5 mg de anastrozol e deu uma controlada vou tentar a partir de hoje manda dsdn r ver como responde, outro colateral q to tendo é a libido muito alta ta parecendo q to na puberdade, por incrível q parece n ta muito legal kkkkkk

[VictorBr99]

shape:https://imgur.com/a/05aq571

 

Hoje treino foi peito e ombro, segunda vez na semana, to tentando evoluir peito, ombro e pernas então to treinando 2 vezes na semana e costas apenas 1 vez, hoje sem colateral.

[projetohuck2]

Agora, victorbram disse:

shape:https://imgur.com/a/05aq571

 

Hoje treino foi peito e ombro, segunda vez na semana, to tentando evoluir peito, ombro e pernas então to treinando 2 vezes na semana e costas apenas 1 vez, hoje sem colateral.

Não sei se é o angulo mas tá faltando bastante trapézio...

para destacar o ombro roda de camião é focar nas elevações laterais....

mesmo quando faço peito e tricips dou um estimulo  4x8-12 de elev lateral.. gosto da pegada neutra.

 

[MBD]

4 minutos atrás, victorbram disse:

shape:https://imgur.com/a/05aq571

 

Hoje treino foi peito e ombro, segunda vez na semana, to tentando evoluir peito, ombro e pernas então to treinando 2 vezes na semana e costas apenas 1 vez, hoje sem colateral.

 

Toma cuidado pra não deixar o resto ficar pra trás...
Sugestão é manter a mesma frequência pra todos, porém equilibrar os volumes semanalmente.

Se tá guentando tocar o pau, toca... Só cuida pra não negligenciar o resto.

[VictorBr99]

2 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Não sei se é o angulo mas tá faltando bastante trapézio...

para destacar o ombro roda de camião é focar nas elevações laterais....

mesmo quando faço peito e tricips dou um estimulo  4x8-12 de elev lateral.. gosto da pegada neutra.

 

Isso é vddd, meu trapézio é bem ruim msm, mas na foto ta pior ainda. Na questão do ombro comecei a focar bastante nas elevações laterais tem 2 semanas, to fazendo livre e na máquina.

4 minutos atrás, MBD disse:

 

Toma cuidado pra não deixar o resto ficar pra trás...
Sugestão é manter a mesma frequência pra todos, porém equilibrar os volumes semanalmente.

Se tá guentando tocar o pau, toca... Só cuida pra não negligenciar o resto.

Sssss, to treinando 6 dias na semana , normalmente é 2 dias de peito e ombro, 2 dias de perna e 2 dias de costas, mas como to tendo que trabalhar agora essas semanas, e meu trabalhado exige pegar muito peso, se eu malhar costas 2 vezes eu n consigo trabalhar kkkkkkkk, mas quando passar essas semanas e eu voltsr pra minha cidade, vou deixar todo o treino equilibrado denovo.