comer_para_crescer Postado Junho 13, 2008 às 17:50 Postado Junho 13, 2008 às 17:50 Blz galera Vou fazer um ciclo de duratesto 500mg por semana durante 8 semanas. Tenho um metabolismo muito acelerado dificuldade para aumentar o peso. Objetivo ganhar massa independente do acumulo de gordura e retenção de liquido. Gostaria de saber qual anablizante poderia tomar junto com o duratesto para um maior efeito? Idade: 25 anos Altura: 1,78 Peso: 80 kg Tempo de treino: treino a 3 anos Ciclos : Já realizei um ciclo de duratesto a 2 anos, não lembro ao certo do ciclo mas foi em forma de piramede utilizei 10 ampolas de dura. Ganhei 5k de massa , não tomeia tamoxifeno nem clomid na época. CICLO - Duratesto 500mg por semana durante 8 semanas - Junto com os aes vou ultilizar tamoxifeno, e 14 dias após a ultima aplicação de durateston, começo com o clomid. ALIMENTAÇÂO - Refeição 01 ( 07:00 ) 1 lata de sardinha c/ pao: Vitamina : Banana 1 colher de mel 3 colher de granola Abumina - 40g - Refeição 02 ( 10:00 ) Vitamina de frutas: banana, granola - Refeição 03 ( 12:00 ) Frango , batata doce, macarrão , salada - Refeição 04 ( 15:00 ) Vitamina de frutas: banana, granola - Refeição 05 ( 1:00H Ates de treinar 19:00) 450g Batata doce 1 lata de atum - Refeição 06 ( 0:15H Ates de treinar) malto (30g) Refeição 07 (logo após treino ) Whey - 40g Malto (30g) Creatina 5g Glutamina 15g Refeição 08 (pós treino ) 450g Batata doce 1 lata de atum Refeição 09 (antes de dormir ) 2 claras de ovos 40g de abumina VALEU Mais uma coisa estou tomando remédio COBAVITAL, pretendo continuar tomando o mesmo durante o ciclo algum problema ?
Administrador Hipertrofia.org Postado Junho 13, 2008 às 19:33 Administrador Postado Junho 13, 2008 às 19:33 Manda clomid 21 dias depois da última aplicação.
Visitante wagner1 Postado Junho 14, 2008 às 05:59 Postado Junho 14, 2008 às 05:59 faria stano x dura...teria uma qualidade estética boa e bons ganhos... +++eu ia aumentar peito de frango aí heim...tem ser dieta boa em proteína se não não cresce...repita almoço na janta s/macarrão. e p/seu peso pode comer muita proteína.
comer_para_crescer Postado Junho 18, 2008 às 01:25 Autor Postado Junho 18, 2008 às 01:25 Ok se fose usar Stanozolol x Durateston o stano deveria ser injetável ou oral VALEU
Visitante wagner1 Postado Junho 18, 2008 às 07:13 Postado Junho 18, 2008 às 07:13 de preferência injetável,pois dará+ganhos e é menos tóxica ao fígado... stano oral da muita perda... faça minímo de 6semanas de stano...100mg ds/dn e dura 500mg/semana.
comer_para_crescer Postado Junho 25, 2008 às 00:45 Autor Postado Junho 25, 2008 às 00:45 Qual maneira seria mais indicado tomar o ciclo de DURATESTON e STANOZOLOL Maneira 01 1-8 -> 500mg DURATESTON 6-10 -> 50mg STANOZOLOL - injetável Maneira 02 1-8 -> 500mg DURATESTON 1-6 -> 50mg STANOZOLOL - injetável Valeu
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