Fala galera!!

 

- Idade: 22 anos

- Altura: 1,78m

- Peso: 87kg

- Percentual de gordura: 11% (??)

- Tempo de treino: 6 anos

 

- Estrutura do ciclo:

1-10 Enantato de testosterona 500mg/sem (ter-sex)

6-10 Stanozolol oral 30mg/tsd

 

Seguinte:

 

Estou entrando na terceira semana de ciclo. É meu primeiro contato com AEs.

 

Hoje estava lendo o fórum e vi que meu percentual de gordura não é de 11% como demostrou a avaliação da academia, mas sim em torno de 14% (visualmente). 

Agora fiquei com duvidas se devo ou não continuar com uma dieta hipercalórica, ou se é melhor cortar calorias (mesmo com o ciclo já inciado), baixar bf e depois continuar com a hipertrofia.

 

Outra dúvida: fiz exames pré-ciclo e tava tudo ok. Pretendo realizar os exames intra ciclo, qual semana seria a ideal para fazer isso? Até agora estou praticamente sem colaterais.

 

 

Não sei se postei no local correto, caso não esteja, peço desculpa.

 

Editado 20/03/2017 às 18:52 03/20, 2017 por Jaimim (veja o histórico de edições)

Cara depende oque vc quer né man,se tu quer ganha de massa bruta continua com a dieta hipercalórica,se quiser os ganhos de qualidade aumenta a proteina e abaixa os carboidratos simples

11 horas atrás, JuniorCarlos2015 disse:

Cara depende oque vc quer né man,se tu quer ganha de massa bruta continua com a dieta hipercalórica,se quiser os ganhos de qualidade aumenta a proteina e abaixa os carboidratos simples

 

Pois é, fiquei com duvidas pq o pessoal fala que ciclar com a gordura um pouco alta aumenta os colaterais e diminuiu os ganhos. Prefiro ganhar massa com qualidade.

18 horas atrás, Jaimim disse:

Fala galera!!

 

- Idade: 22 anos

- Altura: 1,78m

- Peso: 87kg

- Percentual de gordura: 11% (??)

- Tempo de treino: 6 anos

 

- Estrutura do ciclo:

1-10 Enantato de testosterona 500mg/sem (ter-sex)

6-10 Stanozolol oral 30mg/tsd

 

Seguinte:

 

Estou entrando na terceira semana de ciclo. É meu primeiro contato com AEs.

 

Hoje estava lendo o fórum e vi que meu percentual de gordura não é de 11% como demostrou a avaliação da academia, mas sim em torno de 14% (visualmente). 

Agora fiquei com duvidas se devo ou não continuar com uma dieta hipercalórica, ou se é melhor cortar calorias (mesmo com o ciclo já inciado), baixar bf e depois continuar com a hipertrofia.

 

Outra dúvida: fiz exames pré-ciclo e tava tudo ok. Pretendo realizar os exames intra ciclo, qual semana seria a ideal para fazer isso? Até agora estou praticamente sem colaterais.

 

 

Não sei se postei no local correto, caso não esteja, peço desculpa.

 

Sobe as mgs desse stano, está muito baixo, faça exames na 5 semana

e na 8.

29 minutos atrás, jucao21 disse:

Sobe as mgs desse stano, está muito baixo, faça exames na 5 semana

e na 8.

 

Vou fazer com 50mg/tsd então, por 4 semanas.

Tu não vê problema no BF?

10 minutos atrás, Jaimim disse:

 

Vou fazer com 50mg/tsd então, por 4 semanas.

Tu não vê problema no BF?

post foto, para opinarmos sobre o BF..

60mg tds