nastynick 22 Postado Fevereiro 7, 2010 às 15:03 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 15:03 Voltei a malhar faz pouco mais de um mês, e novamente voltam as dores no peitoral. Uns anos atrás, quando treinei 1 ano sem parar, eu tinha dores no peitoral todos os dias que treinava peito, e é o único músculo que me dá dores, os outros nunca incomodam. Não é uma dor forte, mas é constante, e se encostar dói. Eu alongo bem, e nunca consegui pegar muito peso nos exercícios pra peito, então acredito que não seja esse o problema. Dessa vez, por exemplo, treinei sexta feira peito e hoje ainda tô com dor no peitoral como se tivesse acabado de treinar... Isso pode ter algo a ver com pouca quantidade de proteína ou nada a ver? Alguém tem alguma dica? A parte que dói é essa da imagem: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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